7、螃蟹
女性在月經(jīng)期間,忌食生冷寒涼之物,尤其是患有寒性痛經(jīng)之人,更當(dāng)忌吃。
8、田螺
性大涼,能清熱。月經(jīng)期間忌吃田螺等寒性之物。
9、柿子
柿子中含有鞣酸,易與鐵結(jié)合而妨礙人體對(duì)食物中鐵的攝取,由于女人在經(jīng)期時(shí)流失大量血液,需要補(bǔ)充鐵質(zhì),所以不宜進(jìn)食柿子。
10、西瓜
經(jīng)期的女性應(yīng)禁食西瓜,這是因?yàn)槲鞴鲜呛缘氖澄铩?/p>
7、可適當(dāng)選擇一些補(bǔ)血益氣的中藥制劑或者藥膳。
總結(jié):通過(guò)以上的閱讀,相信大家對(duì)月經(jīng)期間不能吃什么這個(gè)問(wèn)題詳細(xì)的了解了,月經(jīng)期間女性的飲食是非常重要的,吃的不對(duì)會(huì)影響月經(jīng),所以本文介紹的這些食物一定不能吃,否則會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不好的影響。