不來月經(jīng)的原因 找準原因有效調(diào)理身體(2)

  2、中藥調(diào)理

  中藥調(diào)理不來月經(jīng)是非常有效的一種方法了,不來月經(jīng)的朋友們可以多喝一些當歸紅棗茶,能夠促進月經(jīng)的排出。同時,在日常的生活中,女性朋友們也要注意防寒工作,尤其是不要讓子宮受寒,因為子宮受寒特別容易陰氣子宮內(nèi)月經(jīng)凝結(jié)。

  月經(jīng)對于女性是非常重要的,來月經(jīng)可以排除女性體內(nèi)的毒素,而且月經(jīng)可以反應很多問題。月經(jīng)不來怎么調(diào)理是每個女生都應該要了解的知識,因為月經(jīng)不來對女性的影響非常大。如果女性朋友關(guān)注自己的身體的話,好是多買一些養(yǎng)生的中藥在家里喝。

  月經(jīng)不調(diào)的食療方法

  1、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延,月經(jīng)過少等癥。

大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次

  2、雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少,月經(jīng)后延癥。

  3、紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。

  4、當歸、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。

  5、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜于經(jīng)期過短、血色深紅、量多的壯實女性。

  6、生山楂肉50克,紅糖40克。先煎山楂去渣,沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經(jīng)延后。

  7、龍眼肉50克,雞蛋1個,先煎龍眼,30分鐘后打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)。

  8、雄雞冠2個,食鹽少許,雞冠煮熟,蘸鹽吃,每日1次,每月3-5次。適宜于虛寒月經(jīng)不調(diào)。

  9、鯉魚500克,黃酒260克,取魚肉與黃酒同煮吃,魚骨焙干研末,早晨用黃酒沖服。適用于經(jīng)多不凈者。

鯉魚500克,黃酒260克,取魚肉與黃酒同煮吃

  10、陳年高粱根2個,洗凈,煮水飲用。適宜于經(jīng)期過長不凈者。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的關(guān)于不來月經(jīng)的原因,通過文中的介紹,相信大家對于不來月經(jīng)的原因已經(jīng)相當了解了,知道月經(jīng)不來怎么解決,也知道月經(jīng)不來吃什么好,還給出了一些食療方,如果你身邊有這樣的朋友,不妨參考文中的方法去有效調(diào)理。

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