4.緩解治療癲癇、精神分裂癥、神經(jīng)衰弱、失眠等;
5.緩解治療高血壓、血栓閉塞性脈管炎等;
6.緩解治療脾胃虛弱、腸鳴腹脹,大便溏泄、消化不良、急慢性腸炎、細(xì)菌性痢疾、肝脾腫大、腹水浮腫、肝炎、膽囊炎等;
7.緊致臉部肌肉、去斑、去皺、祛痘,調(diào)治肌膚過敏、濕疹、蕁麻疹、皮炎等。
按摩三陰交穴的時(shí)間表
1.每天早上十一點(diǎn)的時(shí)候,我們按摩二十次,這對(duì)于治療各種皮疹有很好的益處;
2.每天11~13時(shí),按揉20分鐘,對(duì)血壓具有良好的調(diào)節(jié)作用;
3.每天下午17時(shí)到晚上19時(shí),用力按揉各15分鐘,具有促進(jìn)子宮和卵巢血運(yùn)暢通的功效,可防治各種婦科病;
4.每天晚上21時(shí)左右,按揉各20分鐘,具有健脾、收緊臉部皮膚、防止雙下巴的功效;
5.每天晚上21時(shí)至23時(shí),按揉15分鐘,具有調(diào)經(jīng)、祛斑、祛痘、除皺等功效。一般來說,堅(jiān)持按揉一個(gè)月就能看到明顯效果。
溫馨提示
女性在經(jīng)期或者懷孕的時(shí)候,是不能夠按摩三陰交穴的哦。
針對(duì)女性月經(jīng)的問題,比如說:痛經(jīng),或者是女性月經(jīng)的顏色、周期發(fā)生問題的時(shí)候(特別是經(jīng)期癥狀很明顯的時(shí)候),要求是在經(jīng)前一周左右進(jìn)行按摩三陰交(經(jīng)前的治療是特別關(guān)鍵的時(shí)期)。
結(jié)語:穴位遍布我們的身體全身各個(gè)地方,每個(gè)穴位有不同的功效,女性朋友只要找對(duì)穴位,同樣可以達(dá)到美容與健康的雙重效果呢。今天小編和大家分享了一些適合女性按摩的穴位,希望能夠幫助到大家。