牙疼穴位 女人學(xué)會按這處可止牙疼

  很多人都會說牙疼不是病,但是疼起來真的很要命,牙疼只有親身體會了,才能明白其傷人的程度遠不止你想想的那么簡單。牙疼快速止疼法有哪些呢?想快速止牙疼,那就要用對方法,牙疼穴位可以幫助大家有效的緩解牙疼的癥狀。

  中醫(yī)把牙疼歸結(jié)為“牙宣”、“骨槽風(fēng)”的范疇,按摩穴位可以有效的止住牙疼的情況。

  中醫(yī)認為牙痛是由于外感風(fēng)邪、胃火熾盛、腎虛火旺、蟲蝕牙齒等原因所致。穴位按摩,可有效止牙痛。

  遇冷、熱、酸、甜等刺激時牙痛發(fā)作或加重,自我按摩可在疼痛時操作。

  在進行面部的按摩時,在越靠近疼痛處可以加重力氣,主要以側(cè)臉部位的按摩為主,在按摩肢體的時候可以選取雙側(cè)穴位。

  平時還應(yīng)注意口腔衛(wèi)生。下面我們一起來看看如何進行穴位按摩止牙痛。

  牙痛患者坐位或站位,全身放松,雙眼平視微閉,呼吸調(diào)勻,靜息1~2分鐘。

牙痛患者坐位或站位,全身放松,雙眼平視微閉

  1.指掐合谷穴

  用拇指指尖,按于對側(cè)合谷穴,其余四指置于掌心。適當用力由輕漸重掐壓0.5~l分鐘。

  功效

  疏風(fēng)解表,活絡(luò)鎮(zhèn)痛。

  2.按揉下關(guān)穴

  用雙手中指或食指指腹,放于同側(cè)面部下關(guān)穴,適當用力按揉0.5~l分鐘。

  功效

  疏風(fēng)清熱,解痙止痛。

  3.按壓頰車穴

  用雙手拇指指腹,放于同側(cè)面部頰車穴,適當用力,由輕漸重按壓0.5~l分鐘。

  功效

  解痙止痛,活血消腫。

  4.按揉風(fēng)池穴

  用雙手拇指指尖,分別放在同側(cè)風(fēng)池穴,其余四指附在頭部兩側(cè),適當用力按揉0.5~l分鐘。

  功效

  祛風(fēng)散寒,提神醒腦。

  5.指掐少海穴

  用拇指指尖,放在對側(cè)少海穴,適當用力掐0.5~1分鐘。

  功效

  祛風(fēng)散寒,通絡(luò)止痛。

  6.按揉陽溪穴

  用拇指指腹,放在對側(cè)陽溪穴,適當用力掐0.5~l分鐘。

  功效

  通腑瀉熱,清熱止痛。

  7.掐牙痛穴

  用拇指指尖放在對側(cè)牙痛穴,適當用力掐0.5~1分鐘。

  功效

  活血止痛,通絡(luò)解痙。

  8.揉按面頰部

  用雙手掌掌心,分別放在同側(cè)面頰部,適當用力揉按0.5~l分鐘,以面頰部發(fā)熱為佳。

  功效

  活絡(luò)散寒,緩痙止痛。

  9.推行間穴

  用一手拇指指腹放在對側(cè)行間穴,適當用力上下推動0.5~1分鐘。

  功效

  消腫止痛,通經(jīng)活絡(luò)。

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