導致男性發(fā)福的原因有哪些？俗話說“男性40一枝花”，男性衰老的比較慢，到了中年不會特別顯老，但是在生活中我們 很難把這個歲數(shù)的男性和一枝花這種形容詞聯(lián)系起來，因為身邊的很多男性到了這個年紀，都發(fā)福了，肚子胖的像個圓球，脖子上一層層的肥肉，除了讓人感覺很油膩，讓人無法把他們和一枝花聯(lián)系在一起。男性發(fā)福之后會很影響形象，過去男性往往都在40歲之后才會發(fā)福，但是近年來由于生活水平提高，飲食條件變好等原因，男性發(fā)福的時間也提前了，很多男性30歲就開始發(fā)福了。
男性發(fā)福不是好事，受到體內(nèi)激素水平的影響，男性一發(fā)福，脂肪容易長在腹部和內(nèi)臟。內(nèi)臟若長了太多的脂肪，內(nèi)臟機能會受到影響，肝臟等部位機能會下降，并且男性發(fā)福后出現(xiàn)心腦血管問題的風險會變大的更大。男性過了30歲之后發(fā)福是有誘因的，發(fā)福既影響健康，又影響形象，為了健康，男性要避開一些發(fā)胖的誘因，若能避開，或許你能不發(fā)福。
男性過了30歲，為什么容易發(fā)福？發(fā)福和哪些原因有關？
男性過了30歲，尤其是過了35歲，身體機能會下降，身體的肌肉含量會逐漸流失。肌肉是熱量消耗大戶，身體的肌肉含量高，人才不容易發(fā)胖。隨著年齡的增長，男性身上的肌肉含量下降，基礎代謝也會下降，若是不控制飲食，或者不鍛煉肌肉，就容易發(fā)胖。
30歲后的男性，基本已經(jīng)結(jié)婚了，很多男性結(jié)婚之后容易變懶，除了工作，一回到家就坐著或者躺著，什么都不做，也不運動了，每日的運動量有限。運動量少，缺乏運動，人容易發(fā)胖。若男性過了30歲，還可以保持良好的運動習慣，通常是不會發(fā)胖的。
