男人腳出汗是什么原因 應(yīng)該怎么做

  現(xiàn)在,很多男性都有腳汗多的情況,這讓人很是苦惱。腳汗多往往會有腳臭,這讓人很是尷尬。那么,男人腳出汗是什么原因呢?出汗嚴(yán)重怎么辦?汗腳腳臭要怎么辦呢?下面就一起來了解一下吧。

  男人腳出汗是什么原因

  脾胃失調(diào)

  中醫(yī)當(dāng)中認(rèn)為,手腳汗多是由于脾胃功能失調(diào)導(dǎo)致的,分為虛實兩種類型。脾胃虛弱的人還會有口干舌燥、心煩不安等情況出現(xiàn)。

中醫(yī)當(dāng)中認(rèn)為,手腳汗多是由于脾胃功能失調(diào)導(dǎo)致的

  脾胃實癥者多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀。可選用三仁湯(杏仁、白蔻仁、厚樸、半夏、竹葉、通花各12克,苡仁、滑石各30克)加黃芩、萊菔子各15克治療。

  緊張情緒

  手腳多汗是由于交感神經(jīng)過度興奮,這樣往往會導(dǎo)致學(xué)習(xí),工作或社交的困擾。患者大多數(shù)時候腳部都是濕濕的。

  學(xué)齡中的青少常因大量手汗將考卷弄濕而影響考試,經(jīng)常是試卷未寫就已經(jīng)濕了。青少年不敢與人牽手,連握手都成問題。嚴(yán)重時手掌甚至?xí)? 現(xiàn)濕疹皮膚炎的癥狀。成年后,也造成他們在工作上與社交活動上的不便。

  遺傳

  因為遺傳基因中的皮脂腺發(fā)達(dá),所以易造成手腳多汗的原因,比如衣服總有洗不去的黃漬,也不敢穿著無袖上衣,重要的是在與人接近時,多了莫名的心理負(fù)擔(dān)與畏懼。

  因此,手腳汗太多可能嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)、社交、工作而造成莫大的困擾,從而導(dǎo)致患者性格孤僻、內(nèi)向、不善與人交往、社交場合缺乏信心,甚至自卑,也會影響學(xué)習(xí)、求職。

  男人腳底出汗嚴(yán)重怎么辦

  襪子選擇

  腳汗會在襪子和鞋子內(nèi)部形成相對封閉的潮濕環(huán)境,這樣會導(dǎo)致細(xì)菌和真菌生長,可能會有腳氣等癥狀。可以選擇吸濕排汗的襪子,這樣穿著會更舒適,不容易發(fā)臭。

腳汗會在襪子和鞋子內(nèi)部形成相對封閉的潮濕環(huán)境

  運動、休閑場合或需要長時間行走時,汗腳男士好穿上特制的具有吸濕排汗的運動襪。穿皮鞋時可選擇含棉在60%以上的絲光棉商務(wù)襪。

  腳部汗多的男士們,即使是棉襪也要經(jīng)常洗,因為再天然的原料穿久后也擋不住鞋內(nèi)細(xì)菌的積累而發(fā)臭。

  足部保暖

  因為汗腳在冬天會大大揮發(fā)足部的熱量,致使腳底溫度較低,弄不好會凍腳,從而導(dǎo)致手腳冰涼等癥狀。所以要時刻做好腳部的保暖。

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