所以在生活中想要一直帥帥的，避免尿失禁的尷尬，就不能長時間憋尿哦。
憋尿的危害三、尿路結(jié)石
憋尿很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)尿路結(jié)石，因?yàn)楸锬驎r間過長會導(dǎo)致尿液中的晶體物質(zhì)和鈣磷等化合物沉積，從而導(dǎo)致尿路結(jié)石這種疾病出現(xiàn)在身體上，因此想要避免尿路結(jié)石，對于這一點(diǎn)就要注意。
憋尿的危害四、昏厥
憋尿時間過長在排尿時容易出現(xiàn)昏厥，這并不是在開玩笑，因?yàn)楫?dāng)膀胱內(nèi)的尿液突然排空時很容易出現(xiàn)迷走神經(jīng)興奮這種情況，從而導(dǎo)致心動過緩甚至?xí)T發(fā)昏厥，此外長時間憋尿后突然排空膀胱，還會導(dǎo)致腹壓降低，使得腦內(nèi)供血不足這種情況出現(xiàn)同樣會誘發(fā)昏厥。
而各種昏厥對于身體健康來說都有著巨大的損害，因此我么你想要保護(hù)好身體，避免這種損害，好的方法便是及時排尿。
憋尿的危害五、尿液回流
尿液回流看似是一件不可思議的事情，但是在生活中卻是切實(shí)存在的，雖說這種情況很少見，因?yàn)槟I臟和輸尿管相連之處有個“活瓣”將之堵起來，一般而言尿液是無法回流至腎臟的，但當(dāng)活瓣承受巨大的壓力時，就有可能被沖開，讓尿液回流至腎臟。
因此在生活中如果想要避免尿液回流這種情況，及時如廁是好的方法。
憋尿的危害六、增加癌癥幾率
憋尿還容易增加人患上膀胱癌的幾率，因?yàn)楸锬驎?dǎo)致膀胱接觸尿液中有毒有害的物質(zhì)，從而導(dǎo)致膀胱的健康遭受影響，時間長了，膀胱的健康越來越差，出現(xiàn)癌癥也就不是什么奇怪的事情了。
因此想要避免膀胱癌這種危險的疾病，我們在生活中對于憋尿這種事情一種要重視，及時的排尿才可以保護(hù)好身體的健康。
結(jié)語：憋尿是很多男人都會做的事情，但是卻很少有人能夠知道憋尿這件事情對于身體造成的危害，但看完本篇之后，相信大家對于憋尿的害處應(yīng)該都有清晰的了解，在生活中也會重視起這一問題，因此希望大家在生活中一定不要長時間憋尿哦。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
