如今,女人的腎臟發(fā)病率逐漸增多,這跟缺乏女性保健知識有著直接的關系,對于腎臟疾病,女性朋友們一定要引起重視才行啊,那么,女人腎臟不好的癥狀有哪些呢?下面,我們一起到文中看看吧!
女人床上愛憋尿這地方竟毀了
腎病被稱為“沉默殺手”,就算它受傷了,你可能也毫無感覺。你經常在新聞中看到,某人因食欲減退、貧血或疲勞乏力去就醫(yī),卻發(fā)現(xiàn)已經是尿毒癥晚期!
實際上,我國每10人中即有1人患有腎臟疾病!據(jù)新的一項研究報道,我國成人慢性腎臟病患病率高達10.8%。
生活中哪些行為易傷腎
1、經常憋尿
很多夜里睡覺的時候常常因為貪戀被窩而憋尿。研究發(fā)現(xiàn),長期憋尿會加重腎的負擔,易導致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復發(fā)作,能引發(fā)慢性感染,不易治愈。
2、熬夜
中醫(yī)角度來說,熬夜會損傷神經,很多女人會習慣性的喝濃茶和咖啡,這樣很容易引起腎臟功能的損傷,導致腎虛等各種疾病。
3、不愛喝水
很多人一忙起來就很少喝水,但如果長時間不喝水,尿量就會減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加,一樣會加重腎的負擔,導致出現(xiàn)各種腎臟疾病。所以,女性朋友們記得在辦公室放上一個保溫杯,可以保證時時喝到熱水,不僅暖胃,也能預防腎臟疾病。
4、飲食偏咸
長期飲食偏咸,容易出現(xiàn)血壓升高,加重腎臟的負擔,從而誘發(fā)腎病。
腎病通常被稱為“無聲殺手”,意識就是說,腎臟病變的表現(xiàn)非常隱匿,即使它受傷了也很難讓人察覺。不過,只要你留心自己身體的一些變化,盡早發(fā)現(xiàn)問題,就能將疾病扼殺在搖籃里。如果你出現(xiàn)以下這些問題,說明是腎臟在發(fā)出求救信號,那么你得當心了!