生活中有許多的地方都充滿了細(xì)菌,我們應(yīng)該有所了解,并進(jìn)行相關(guān)的清潔,這樣才有利我們的健康。那么日常生活中細(xì)菌多的地方有哪些呢?就讓我們隨著名醫(yī)話養(yǎng)生全集欄目肖家祁專家一起來(lái)看看吧!
該視頻主要文字介紹:
細(xì)菌多的地方
冰箱
冰箱中含有非常多的細(xì)菌,雖然冰箱能夠減慢細(xì)菌的繁殖速度,但是無(wú)法殺滅細(xì)菌,所以冰箱中的細(xì)菌也不少。
生肉和蔬菜里隱藏著大量的細(xì)菌,它們不僅可以繼續(xù)繁殖,還會(huì)污染冰箱里的其他食物。
冰箱中取出的食物須加熱后方可食用,否則便可能出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。
清潔方法
生活中可以用清潔劑擦拭冰箱內(nèi)壁,要注意的是使用干凈抹布,別使用舊抹布,那樣只會(huì)讓細(xì)菌增多。
新鮮蔬菜應(yīng)在兩天內(nèi)烹飪上桌。貯存已經(jīng)做熟的肉類、禽類和魚類,不要超過(guò)3天。
毛巾
一般家庭使用的毛巾都是放在室內(nèi)甚至衛(wèi)生間里,由于空氣不夠流通,毛巾每天要用幾次,難有干的時(shí)候,極容易滋生繁殖病菌,久之對(duì)人體健康不利,可導(dǎo)致皮膚病等。
要學(xué)會(huì)正確使用毛巾。洗臉或洗澡時(shí)宜先用沐浴露和清水沖洗干凈后,再用干毛巾擦干,這樣可以減少人體臟物對(duì)毛巾的粘附。
清潔方法
毛巾在使用完之后要及時(shí)進(jìn)行清洗,每星期用開水煮10分鐘消毒,而且在晾曬的地方一定要通風(fēng),經(jīng)常要用陽(yáng)光照射。
洗衣機(jī)
全自動(dòng)洗衣機(jī)一般都有內(nèi)、外兩筒,內(nèi)筒與外筒間的洗衣機(jī)槽是很多細(xì)菌的滋生地。洗衣機(jī)使用的時(shí)間越長(zhǎng),積累的污垢和細(xì)菌越多,對(duì)衣物造成的二次污染也就越嚴(yán)重。
很多家庭將洗衣機(jī)擺放在潮濕或者通風(fēng)不好的地方,由于環(huán)境濕度較高,就更會(huì)加快細(xì)菌的大量繁殖。
常見的真菌皮膚病汗斑、體癬,還有病毒性肝炎、傷寒、痢疾、滴蟲等都能通過(guò)衣服而引起感染。
清潔方法
一般應(yīng)每隔3個(gè)月對(duì)洗衣機(jī)進(jìn)行大掃除。洗衣時(shí)外衣、床單好分開洗滌,內(nèi)衣、襪子盡量手洗。用完洗衣機(jī)后不要馬上蓋上蓋子,應(yīng)讓其敞開通風(fēng)一段時(shí)間。
菜板
據(jù)報(bào)道,使用7天的菜板表面每平方厘米病菌多達(dá)20萬(wàn)個(gè),這對(duì)人的健康是一個(gè)很大的威脅。菜板也是家里臟的地方之一。
生、熟食物交叉污染是發(fā)生食物中毒的主要原因之一。擱置生食后,細(xì)菌就在這些地方停留并繁衍生息。當(dāng)您又在上面擱置其他食物時(shí),細(xì)菌便會(huì)借機(jī)進(jìn)入人體。
清潔方法
生食和熟食分別使用專門的切菜板和菜刀。每次用完菜板,一定要認(rèn)真清洗,盡量在食物殘?jiān)鼪](méi)有滲進(jìn)菜板時(shí)及時(shí)清理。清洗時(shí),一定要仔細(xì),可以用刷子來(lái)刷,記住要把每個(gè)縫隙都刷干凈。
淋浴噴頭
霉菌喜愛浴室潮濕的空氣和陰暗的環(huán)境。不知何時(shí),人們發(fā)現(xiàn)噴頭和浴簾上已爬了一層黏糊糊的東西,不僅看起來(lái)令人惡心,還能引起眼睛發(fā)癢、咽痛和鼻腔充血等過(guò)敏癥狀。
清潔方法
好用全金屬質(zhì)地的花灑,這樣讓細(xì)菌很難找到藏匿之處;使用前先通熱水流3分鐘,以起到除菌的作用;盡量不要讓其直接對(duì)著臉沖洗,以免細(xì)菌被吸入體內(nèi)。
花灑內(nèi)的過(guò)濾網(wǎng)應(yīng)每周清洗、消毒,清洗時(shí)可將其浸泡在白醋和水的混合溶液里1小時(shí),也可使用漂白粉和消毒液清洗。
本期嘉賓介紹
肖家祁
男,上海交通大學(xué)基礎(chǔ)學(xué)院病原生物學(xué)教學(xué)實(shí)驗(yàn)室,病原生物學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革。
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