臉部減肥 9個(gè)措施助你瘦臉(2)

  7、淋巴推拿瘦臉法

  面部浮腫,是由于氣脈不通引起的肥胖,可以在專業(yè)的美容院通過對(duì)淋巴推拿打通堵塞的通道,消除浮腫。

  8、洗臉

  改變平常洗臉的方式,用溫水冷水交互洗臉,來促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。

  9、其它

  飲茶

  喝杯利尿的烏龍茶能將臉上多余的水分迅速排出。

  冷敷

  用手巾包住冰塊,敷在浮腫的眼皮上3分鐘,以利用熱脹冷縮的原理消腫。

  臉部肥胖的原因

  1.愛吃堅(jiān)硬難嚼的食物

  臉大主要的原因就是下頜角肥大。而常常吃像堅(jiān)果、炒豆子、魷魚絲、口香糖這種堅(jiān)硬或者難嚼的食物就要?jiǎng)佑靡Ъ?,?dǎo)致下巴肌肉過于發(fā)達(dá)引起的下頜角肌肉肥大。

  2.咸的宵夜和食物

  喜歡吃夜宵和咸的食物的人普遍都覺得自己臉大。這是因?yàn)辂}分中的氯化鈉會(huì)吸收血液中的水分,讓越來越多的水分停留在身體的組織液中,使得我們的身體發(fā)生浮腫。

  3.面無表情

  臉大和表情也有關(guān)系嗎?是的!如果平時(shí)面無表情、不愛說話的話,也會(huì)使你的臉變大。因?yàn)槊娌康募∪庖彩且m當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng),如果不運(yùn)動(dòng)脂肪會(huì)堆積起來,也會(huì)使臉變大。

  4.用肩膀和下巴夾著接電話

  用一邊肩膀夾著聽筒打電話的,或者用手托著下巴,是影響臉型的很不好的習(xí)慣,容易造成臉型左右不對(duì)稱。臉型不對(duì)稱不僅會(huì)讓臉看起來更大,而且會(huì)很不自然,嚴(yán)重的話會(huì)因?yàn)檫@個(gè)原因有很大的心理壓力。

  5.不良睡姿

  很多MM喜歡趴著睡,其實(shí)趴著睡覺除了會(huì)對(duì)心臟造成更大壓力、讓呼吸不通暢以外,還會(huì)讓臉變形哦!長時(shí)間的讓臉處于被壓迫的狀態(tài),不僅會(huì)讓你長出皺紋,更會(huì)讓臉變形。

  結(jié)語:看了上面的內(nèi)容,大家是不是對(duì)臉部減肥的相關(guān)信息有了一定的了解呢,對(duì)于臉部減肥的方法是不是有了一定的認(rèn)識(shí)呢。臉部狀態(tài)的好與壞,是重要的第一印象。因此想要有漂亮的臉型,就來試一試上面的方法吧。

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