對于每個人來說,如果臉上長了痤瘡,都是一件非常痛苦的事情。所以很多愛美人士就想要知道怎樣祛痤瘡效果比較好呢?其實只要通過一些治療痤瘡的偏方,就能幫助我們快速祛除痤瘡。那么長痤瘡怎么治療效果好呢?
長痤瘡怎么治療
當我們面部長有痤瘡的時候,應該怎么辦呢?相信每一位患有痤瘡的人都想知道的答案。那下面我們不妨就一起來看一下。
1.疏通毛孔
當面部出現粉刺時,打一盆熱水,把經洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開,再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚,即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚,不致留下疤痕。
2.清潔皮膚
針對患者皮膚油膩的特點,采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉,并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強香皂和洗面奶的去污力,然后用溫水或溫熱水洗干凈,徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
3.堅持多做一些室內的大幅度運動
可以通過運動來加快血液循環(huán),從而使得體內的廢物可以及時的排出,從而使得皮膚新陳代謝加快。并且在此同時還要保持嗎,毛孔的通暢。
4.避免使用油性或粉質化妝品
酌情使用水質護扶品,尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品,并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕松、暢通,充分呼吸。
5.飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品
及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調和,每日分兩次服。
中醫(yī)治療痤瘡的方法
一、肺熱引起痤瘡,宜用清泄肺熱法
肺熱痤瘡,多由肺有宿熱,復感風邪,遂使肺熱不得外泄引起。其癥面長丘疹,狀如粟米,可擠出白粉色油狀物,皮疹以鼻周圍為多,亦可見于前額,間或有黑頭粉刺,且伴口鼻干燥,大便干結,苔黃,舌紅,脈數。當用上法。
宜用瀉白散 (桑皮、地骨皮、粳米、甘草 )。目前,臨床上多在它的基礎上進行改進,使其治療效果大大增強,目前多由原方去掉人參,加上黃芩和梔子。全方合用,共同發(fā)揮清泄肺胃之熱的功效。肺胃熱清,臟腑通利,痰濕散結,則粉刺得以消除。
二、血熱引起痤瘡,宜用涼血清熱法
血熱痤瘡,多由情志內傷,氣分郁滯,日久化熱,熱伏營血所致。其癥顏面丘疹以口鼻及兩眉間為多,面部潮熱明顯,婦女尚有月經前后丘疹增多,舌紅,脈細數等。
三、胃熱引起痤瘡,宜用清瀉胃腸法
胃熱痤瘡,多由飲食不節(jié),過食肥甘之物,使腸胃燥結,中焦積熱,郁于面部皮膚而致。其癥面部丘疹,狀如粟米,能擠出白粉樣油狀物,間有黑頭粉刺,以口周為多,亦可見于背部與前胸,且常伴有口干口臭,飲食較多,舌燥,喜冷飲,大便秘結,脈沉實有力等。宜上法。