長痘痘怎么辦 無痘女神都知道的祛痘秘籍

  夏季出汗較多,油脂分泌旺盛,很多的女人都被痘痘的問題困擾著!夏季長痘痘怎么辦呢,生活中你們知道痘痘的種類都有哪些嗎?夏季有哪些好的祛痘方法呢,痘痘怎么消除對肌膚的傷害小呢?今天就給大家詳細(xì)介紹一下究竟該怎么健康祛痘,趕走痘痘恢復(fù)白嫩肌膚呢?

  臉上長痘痘怎么辦?有效的祛痘方法

  吃苦瓜

  苦瓜是消暑祛火的良藥,別看它比較難吃,其實(shí)功能還有很多的。所以在平時(shí)生活中應(yīng)該多吃苦瓜,不僅具有健胃消食、消暑祛火之功效,還能祛除痘痘,另外還有瘦身效果哦!如果不想吃苦瓜喝苦瓜汁也行,覺得太苦,就加點(diǎn)蜂蜜吧,祛痘效果更好。

苦瓜是消暑祛火的良藥,別看它比較難吃

  食鹽+醋療法

  食鹽、醋洗臉這種方法很多人都試過,而且還具有不錯(cuò)的美容效果,其實(shí)食鹽加醋還是有效的祛痘方法之一。可選擇開水、白醋、食鹽作為材料,將食鹽、白醋倒入添有開水的杯子中,首先將臉部肌膚清洗干凈,然后用棉簽在鹽醋液中沾濕,接著用面前在肌膚中長有痘痘處涂抹,10分鐘后把臉洗凈即可。開始時(shí)肌膚中稍微會有刺痛感,這都是正常現(xiàn)象。

  涂抹枸杞子

  有效的祛痘方法當(dāng)然得有枸杞子一席之位,枸杞子具有提高人體免疫能力、延緩衰老、有效防止細(xì)胞中的基因突變、調(diào)節(jié)體內(nèi)血糖血脂水平、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。可將新鮮枸杞子搗碎涂抹于的臉部肌膚中,每天兩次,堅(jiān)持一個(gè)禮拜后就能看到效果,尤其對于祛青春痘有效。

  乳酸酪排便法

乳酸酪排便法

  乳酸酪排便發(fā)也是有效的祛痘方法之一,乳酸酪排便法就是經(jīng)常喝鮮乳酪或益力多,鮮乳酪、益力多中含有益生菌,益生菌具有清除體內(nèi)垃圾的功效,能夠排出體內(nèi)廢物,痘痘自然就會消失了。

  選擇無化學(xué)成分潔面乳

  在購買潔面乳時(shí),好選擇具有祛痘功能、調(diào)節(jié)肌膚中的油脂效果、能夠更好的清潔肌膚效果的潔面乳。而且在選擇潔面乳時(shí),要選擇天然不含任何化學(xué)成分的護(hù)膚品,這樣既能加速痘印老化,又能防止痘印的產(chǎn)生。

  4個(gè)排毒祛痘的好方法

  體內(nèi)的毒素易導(dǎo)致臉上起痘痘,想祛痘好的方法就是先排毒,下面為你推薦幾種排毒祛痘的好方法,讓你的面龐不受痘痘困擾。

  一、主動咳嗽法

  自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質(zhì),通過呼吸進(jìn)入肺臟,既損害肺臟,又通過血液循環(huán)而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運(yùn)動,深吸氣時(shí)緩緩抬起雙臂,然后主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。

  二、飲水沖洗法

  每天定時(shí)排便,縮短糞便在腸道內(nèi)的停留時(shí)間,及時(shí)排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利于大便通暢以及毒素從尿液中排出。

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