不可不知的祛斑小竅門 怎樣“掃凈”肌膚

  大家是不是發(fā)現(xiàn)我們身邊很多的女性都會有斑斑點(diǎn)點(diǎn)的困擾,有的可能是遺傳導(dǎo)致的,有的就是后天的生成,現(xiàn)在很多的人都是因?yàn)檎斓拿鎸﹄娔X這些有輻射的東西,導(dǎo)致的斑點(diǎn)找上門,今天小編就為大家好好的介紹一下你不可不知的祛斑小竅門,還有祛斑方法,下面就隨小編一起來看看怎樣祛斑有效吧!

  目錄

  1、中醫(yī)祛斑的食療偏方 2、女性吃什么祛斑養(yǎng)顏

  3、幾種飲品神奇祛斑 4、中醫(yī)祛斑幾種偏方

  5、女性祛斑小妙招 6、幾種祛斑美容方法

  7、身邊有效的祛斑竅門 8、幾大祛斑食譜

  中醫(yī)祛斑的食療偏方

  很多女性到了一定的年齡,就會長出很多的斑點(diǎn),這是跟女性內(nèi)分泌失調(diào),還有體內(nèi)的毒素積累的原因?qū)е碌?,下面就隨小編一起來了解一下有哪些祛斑的食療方法。

  一、黑木耳紅棗湯

  材料:黑木耳30g,紅棗20枚。

黑木耳30g

  做法:將黑木耳洗干凈,紅棗去核,同入鍋里,加適量的水,煮半小時左右。

  功效

  黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚。

  本品有駐顏祛斑,健美豐肌的作用,可以用于治療臉部黑斑,形瘦。

  二、三豆消斑飲

  材料:黃豆、綠豆、赤小豆各100g,適量的白糖。

黃豆、綠豆、赤小豆各100g

  做法:將黃豆,綠豆,赤小豆入水里浸泡至漲后,倒進(jìn)鍋里,加適量的水煮熟,加白糖調(diào)味。

  功效

  黃豆有養(yǎng)血益氣,健脾寬中,下氣利大腸,潤燥消水的作用;綠豆包含蛋白質(zhì),脂肪,糖類,磷脂,胡蘿卜素和維生素B,維生素島等,有清熱解毒,解暑生津的作用;赤小豆有利水除濕,解毒排膿之作用。本品比較適用于防治雀斑,黃褐斑等,對水腫,癰腫,腮腺炎等癥同樣有治療效果。

  三、冬菇鳳爪湯

  材料:雞爪15只,花生、飯豆各120g,冬菇10朵,鮑魚片4片,紅棗6枚,鹽一小匙。

  做法

  1、雞爪洗干凈,入滾水汆燙,去除泡沫和血水后撈出來,以涼水洗干凈。

不可不知的祛斑小竅門 怎樣祛斑最有效 祛斑方法 
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