精油怎樣預(yù)防妊娠紋
懷孕是女人一生特殊、復(fù)雜也是美好的階段,但也伴隨著生理和心理方面的壓力??喑然?、甜橙、橙葉、桔這幾種精油對(duì)孕婦在生理上和情緒上分別具有良好的功效。而基礎(chǔ)油方面,可可巴油、甜杏仁油都是適合孕婦用的。
可可巴油+桔/苦橙花精油預(yù)防妊娠紋
可可巴油是基礎(chǔ)油中具有皮膚保養(yǎng)的功效,在50ml的可可巴油或甜杏仁油中滴入12滴的桔或苦橙花精油(調(diào)油比例為1%)調(diào)成按摩油,每天洗完澡后在胸部、腹部、臀部、大腿部等容易發(fā)胖的部位,以輕柔的大螺旋動(dòng)作將調(diào)好的配方油均勻地涂抹在皮膚上。
溫馨提示
1.調(diào)成的按摩油可以從懷孕后的5-6月后開(kāi)始,一直持續(xù)到產(chǎn)前;
2.若擔(dān)心體質(zhì)不適合精油,那可僅使用可可巴油/甜杏仁油涂抹,也能達(dá)到預(yù)防妊娠紋的功效;
3.遵守精油/基礎(chǔ)油,1%的調(diào)油比例,不要增加濃度;
4.在腹部和臀部涂抹時(shí)要輕柔,避免刺激子宮收縮。
消除妊娠紋的佳時(shí)機(jī)就是在它未出現(xiàn)前就開(kāi)始預(yù)防,持續(xù)使用按摩油,保養(yǎng)出無(wú)痕細(xì)膩的皮膚,讓產(chǎn)后的媽媽們能保持自信,天賜的禮物,給偉大的母親。
按摩法
以18毫升按摩精油為底油,配合以下配方,以順時(shí)針打圈的方式按摩于妊娠紋處每天按摩5~10分鐘。
配方一、橙花油5滴+薰衣草4滴。