產(chǎn)后恢復(fù)寶典 消減妊娠紋秘笈

  目錄

  第一章:產(chǎn)后恢復(fù)寶典 快速消減妊娠紋

  第二章:如何在產(chǎn)后消減妊娠紋?

  第三章:妊娠紋食療方法

  編者按:對于新媽媽們來說在擁有寶寶幸福的同時也與許多痛苦,丑丑的妊娠紋就是其中之一。那么,如何消除妊娠紋?下面就來和小編一起盤點產(chǎn)婦消除妊娠紋寶典吧。

  產(chǎn)后恢復(fù)寶典 快速消減妊娠紋

  生完寶寶后好不容易容易把松垮垮的肚皮給收了回去,但肚皮上那一道道刺眼的妊娠紋卻讓愛美的新媽媽十分沮喪,如果只在肚皮上也就算了,連腰部位、臀部、大腿的內(nèi)外側(cè)都隨處可見深一道淺一道的妊娠紋,妊娠紋的產(chǎn)生是因為女人妊娠期為了適應(yīng)胎兒生長的需要腹部皮膚快速牽張伸展、過多食用高脂肪及高糖食物導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積形成內(nèi)源性張力等使皮膚真皮纖維組織斷裂又不能及時修復(fù)而產(chǎn)生的。

  消徐或減輕妊娠紋的方法有不少,現(xiàn)一一予以介紹。

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消徐或減輕妊娠紋的方法有不少

  按摩法

  以18毫升按摩精油為底油,配合以下配方,以順時針打圈的方式按摩于妊娠紋處每天按摩5~10分鐘。

  配方一、橙花油5滴+薰衣草4滴

  配方二、花梨木4滴+乳香3滴+薰衣草2滴

  配方三、乳香3滴+薰衣草2滴+檸檬草2滴+1滴

  還有.經(jīng)常使用馬栗樹、馬尾草、金蓮花、有機(jī)典及有機(jī)硅等成分制成的美體專用精華乳及精華液加以按摩,按摩時間在10分鐘以上,以便讓精華液充分被吸收,因為按摩乳具有加強(qiáng)分解脂肪、代謝毒素的作用,輕輕按摩對于護(hù)理、預(yù)防肥胖紋、海綿組織及消除贅肉具有很顯著的效果?! ?/p>

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