痤瘡,也就是我們常說(shuō)的青春痘,不僅臉上會(huì)長(zhǎng),后背也會(huì)出現(xiàn),青春痘十分讓人煩惱,尤其是后背的青春痘,更是不好去除,今天就讓我們來(lái)看一看后背長(zhǎng)痤瘡怎么辦、中醫(yī)治痤瘡的方法以及痤瘡飲食注意事項(xiàng)。
后背長(zhǎng)痤瘡怎么辦
我們的后背長(zhǎng)出了痤瘡,十分難以去除,也沒(méi)辦法用粉刺針,那么長(zhǎng)出痤瘡要怎么辦呢?
如果是因?yàn)槠つw愛(ài)出油,可以選擇用上海硫磺皂洗背部,有消炎殺菌的作用,對(duì)痘痘非常有效。
用普通的香皂洗澡的話皮膚會(huì)非常干,也會(huì)冒痘,所以平時(shí)洗澡好用沐浴乳或者洗完擦點(diǎn)保濕乳液。還有就是你的頭發(fā)的清潔。
這一點(diǎn)是很多朋友都沒(méi)有注意到的,女生如果留了長(zhǎng)發(fā),頭發(fā)經(jīng)常貼著后頸,就會(huì)導(dǎo)致皮膚十分悶熱,此外,如果頭發(fā)很臟,也會(huì)感染皮膚。還有就是床單、枕巾如果沒(méi)有經(jīng)常清洗,同樣會(huì)增加痤瘡出現(xiàn)的幾率。
搭配清潔用具用品,已經(jīng)長(zhǎng)了痤瘡的人,這時(shí)的清潔動(dòng)作就要格外小心,要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗,這樣就不會(huì)太過(guò)刺激背部的痘痘,因?yàn)檫^(guò)分刷洗反而會(huì)加重痤瘡的發(fā)生。
高脂肪類的食物不宜多吃。高脂類食物在消化的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量熱能,痤瘡患者本來(lái)就體熱,吃此類食物會(huì)使內(nèi)熱加重,導(dǎo)致滋生痘痘。
因此,長(zhǎng)痤瘡時(shí)不要吃豬肉、奶油、豬腦、花生等脂肪較高的食物,避免病情加重。
海鮮與腥發(fā)之物忌吃。痤瘡患者易出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象,海鮮與腥發(fā)之物都是發(fā)物,易引起過(guò)敏現(xiàn)象,使治療更加困擾,導(dǎo)致慢性炎癥擴(kuò)大,加重痤瘡患者的病情。
患病期間不宜吃此類食物,尤其是海產(chǎn)品。
不宜吃高糖分食物。高糖食品后有增強(qiáng)機(jī)體新陳代謝旺盛的功能,食物此類食物會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌增多,造成毛孔堵塞,從而使痤瘡會(huì)一直連續(xù)不斷的出現(xiàn),反復(fù)發(fā)作。
因此,長(zhǎng)痤瘡時(shí)要忌食白糖、巧克力、冰淇淋等食物。
枇杷葉膏:將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時(shí)后過(guò)濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存?zhèn)溆?。每次? 10克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周為1個(gè)療程。功效活血化瘀,消炎軟堅(jiān),適用于痤瘡。
刺絡(luò)放血是根據(jù)病人的病情,運(yùn)用特制的針具刺破人體的一定穴位或淺表的血絡(luò),放出少量血液,以治療疾病的外治方法。
喜歡吃肉食、辛辣食物的這類痤瘡患者適合采用刺絡(luò)放血祛痘痘,因?yàn)檫@類人一般來(lái)講胃火比較重,火為陽(yáng)邪其性上炎,當(dāng)火著起來(lái)以后必然往上蒸騰,那么胃火向上熏蒸的時(shí)候,首先要引動(dòng)肺火,而中醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛、肺為華蓋,來(lái)自胃和肺的致病之“火”,終反應(yīng)在臉上,就形成了痤瘡。
我們知道人體有熱毒或火熱比較重的時(shí)候,他的陽(yáng)氣是比較充盈,說(shuō)明是通過(guò)人體的陽(yáng)氣表現(xiàn)出來(lái)的,應(yīng)該說(shuō)火熱和陽(yáng)氣可以劃一個(gè)等號(hào),這就是所謂的熱為陽(yáng),氣有余便是火。
通過(guò)刺破統(tǒng)攝陽(yáng)氣的穴位就可以很快的疏泄陽(yáng)氣,散發(fā)陽(yáng)氣,從而達(dá)到瀉火的目的。這也正是刺絡(luò)放血可以祛痘的原因所在。
中醫(yī)拔罐是通過(guò)物理的刺激和負(fù)壓人為造成毛細(xì)血管破裂淤血,調(diào)動(dòng)人體干細(xì)胞修復(fù)功能,及壞死血細(xì)胞吸收功能,能促進(jìn)血液循環(huán),激發(fā)精氣,調(diào)理氣血,達(dá)到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。
中醫(yī)拔罐祛痘往往與刺絡(luò)放血并用,在刺絡(luò)的基礎(chǔ)上拔罐,通過(guò)負(fù)壓的吸收,使得出血增加,使得泄熱的力量增加。
中醫(yī)痤瘡治療方法
中醫(yī)認(rèn)為皮膚是人體五臟內(nèi)部的反映,人體外部的變化都與內(nèi)部五臟的變化有關(guān)。人體皮膚的正常代謝周期一般是28天左右。中醫(yī)認(rèn)為引起痤瘡的原因。
一、肺熱:多由肺有宿熱,復(fù)感風(fēng)邪,遂使肺熱不得外泄引起。其癥面長(zhǎng)丘疹,狀如粟米,可擠出白粉色油狀物,皮疹以鼻周圍為多,亦可見(jiàn)于前額,間或有黑頭粉刺,且伴口鼻干燥,大便干結(jié),苔黃,舌紅,脈數(shù),宜用清泄肺熱法。方用瀉白散化裁。