每一位女性朋友都希望擁有一口潔白光滑的牙齒。但是很多人都不能如愿,當我們牙齒變得暗黃或者出現(xiàn)問題的時候,我們的笑容也隨之減少,因為這個時候的我們已經(jīng)變得不再自信了。MM們不要著急,小編下面為大家總結(jié)的關(guān)于牙齒美白、牙齒美白方法,還有牙齒美白小竅門。
目錄
3、牙齒美白秘訣 4、牙齒美白的醫(yī)療方法
怎么美白牙齒
如果說眼睛是心靈的窗戶,那么我說牙齒是嘴巴的窗戶一點也不為過了。怎么美白牙齒,使自己的門面“亮”起來,就顯得很重要了。
方法
美白一:早晚都要刷牙。很多人都是早上刷牙,晚上不會去刷牙,覺得很麻煩,也沒有這樣的習慣。
其實晚上睡覺前刷牙對牙齒的美白起很大的作用,因為一整天的牙齒污垢在睡覺前通過刷牙清理掉了。所以我們應該養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣。
美白二:三餐飯后要勤漱口。漱口是一個很好的生活習慣,不但對口腔的衛(wèi)生有一個保障,而且漱口可以清潔飯后的殘余物,不讓細菌等物粘在牙齒上。這樣是對牙齒的美白有一個很大的促進作用。
美白三:使用針對性的美白健齒牙膏。市場牙膏很多,可以說是魚龍混雜。所以我們應該選取專門的美白健齒牙膏,而且規(guī)范的按照使用說明來使用,我想時間一久肯定能解決美白牙齒的煩惱。
牙齒美白,不能只靠美白牙膏
美白四:不吃黏性很重的食物,比如麥芽糖,橡皮糖等。常識告訴我們黏性很大的食物粘在牙齒上很難清理掉,一旦殘留在牙齒上沒有及時清理,就會給牙齒抹黑。特別是甜類食物還會使牙齒被蟲蛀掉。
美白五:不抽煙,或者少抽煙。大家都知道煙的尼古丁對身體有害,卻不知道對牙齒的污染也是很厲害的。經(jīng)常抽煙的人牙齒發(fā)黃、發(fā)黑,而且越來越嚴重,想清理掉都沒有辦法。
所以建議為了我們的身體和牙齒,盡量不要抽煙。
購買牙膏時,你是否為買美白牙膏還是護齒牙膏所煩惱?你是否常聽到“只要用了,牙齒就真的變白了”此類的牙膏廣告語。到底如何才能擁有美白的牙齒呢?
美白牙膏只能起“表面作用”
刷牙是自我清除菌斑的主要手段,設計合理的牙刷和正確的刷牙方法能有效地去除菌斑,一般主張每天早晚各刷一次。因此,刷牙只能維持牙齒的潔凈,去除輕微和沉積時間短的牙齒外源性色素,對深層著色和頑固著色效果不大。
而牙膏只是刷牙的輔助用品,具有摩擦作用和去除菌斑,清潔拋光牙面,使口腔清爽的作用。
一般來說,牙膏是由粉狀摩擦劑、濕潤劑、表面活性劑、黏合劑、香料、甜味劑及其他特殊成分構(gòu)成的。牙膏中常用的摩擦劑有碳酸鈣、磷酸氫鈣、焦磷酸鈣、水合硅酸等。而美白牙膏所謂的美白方法主要是依靠物理的方法,即依靠摩擦劑去除輕微的牙齒外源性色素沉積,但對深層著色和頑固著色效果不大。
當然,比起普通牙膏,美白牙膏的去漬能力較強,較適合牙齒有煙漬、茶漬等人群使用,但不建議長時間使用。