也和女性自身的懂得保養(yǎng)有關(guān)系，女性對身體的保養(yǎng)明顯要高于男性，不少女性都十分注重自身體質(zhì)的保養(yǎng)，也更加關(guān)注一些健康類的問題。比如說女性經(jīng)常會關(guān)注一些養(yǎng)生健康之類的文章，了解相關(guān)的知識。
在平時的工作之中，女性也會經(jīng)常喝一些花茶，或者其他的養(yǎng)生食物，而男性也就是加點枸杞而已，這也使得男女之間的健康存在很大的差距。
另外就是女性對體重的控制，體重一直是影響壽命的關(guān)鍵。應(yīng)該說體重超重的人，壽命是相對較低的。人的體重過于肥胖和很多疾病是有關(guān)系的，根據(jù)BMI指數(shù)來看，當(dāng)體重超過25時，就已經(jīng)屬于超重，并會增加一些疾病的風(fēng)險。
除了心腦血管疾病還會有腎病、肝病之類的疾病，這些疾病的存在也直接會使得男性的壽命更低。而對于女性來說，他們更能夠控制自身的體重，且會通過相應(yīng)的運動方式來讓體重變得更為合理，也就降低了女性的發(fā)病率，同時延長了壽命。
相對于男性而言，女性的情緒也更加平和，這可能是導(dǎo)致女性壽命更長的重要原因之一。情緒和壽命也是直接相關(guān)的，一般情緒較為平和的人，其壽命也相對較長，更為樂觀的人同樣是長壽的人。
由于社會壓力過大，并且情緒的多變，就容易出現(xiàn)一些精神上的問題，比如說影響到失眠，甚至影響到整個的神經(jīng)系統(tǒng)功能。男性健康也就更容易出問題，也直接使得男性的壽命更加短暫。
人的壽命長短最終還是要看一個人自己，除了生理結(jié)構(gòu)的差異無可改變之外，其他的因素男性也是可以做到的。如能做到，壽命也能延長。
