大家要知道老年癡呆是一類慢性、并且對精神有影響的衰退疾病，這種疾病的病程隱蔽，緩慢進展。對人體的危害比較大，也會增加家庭的經(jīng)濟負擔(dān)，得了老年癡呆之后應(yīng)該怎么辦呢?引起老年癡呆的原因非常多，大家可以通過飲食改善，吃什么好呢?
對于老年癡呆的患者在平時應(yīng)該要保證各種事物恒定不變，想要改變也需要采用緩慢漸進的方式。癡呆患者學(xué)習(xí)新事物的能力很差，如果生活環(huán)境突然的改變會使其不知所措，患者的自理能力也會下降。所以，老年癡呆的護理應(yīng)盡量使這一變化小一點、慢一點。
提供適當(dāng)?shù)膸椭?。照顧老年癡呆的患者不代表為他做一切事，這樣會讓老年癡呆的患者生活能力迅速下降。家人在平時應(yīng)該要鼓勵他去做自己力所能及的所有事情，還應(yīng)該要適當(dāng)?shù)慕o予必要的幫助。一些患者在做熟悉的事情，會遇到困難而產(chǎn)生挫折感，適當(dāng)?shù)膸椭軌蚋纳七@個問題。
自我調(diào)適。關(guān)于老年癡呆的護理是一項長期而艱苦的工作，所以在平時護理人員應(yīng)該要為患者提供良好的生活和社會支持，這樣就能夠讓老年癡呆的患者，保持積極樂觀的心態(tài)，堅持良好的護理，能夠避免因他們的情緒波動帶給患者額外的壓力。
簡單原則。生活是復(fù)雜的，不要試圖訓(xùn)練癡呆患者去完成那些復(fù)雜的工作，如做飯、用洗衣機等，那只會加重他們的挫折感，引起不必要的情緒反應(yīng)。老年癡呆的護理應(yīng)告訴患者在哪里上廁所、在哪里睡覺也許更重要。另一方面，在訓(xùn)練患者做那些簡單的事情時，應(yīng)使程序和步驟減到少。
老年癡呆的原因
1、獨居
有調(diào)查表明，在老年癡呆患者中，獨居的老人占據(jù)了不小的比例。老年夫妻中總有一方更早離世，喪偶的老人如果選擇獨居，在生活中缺乏交流的對象，生活也十分單調(diào)，長此以往，生活能力、思考能力都會顯著下降，從而增加了患上老年癡呆的風(fēng)險。
2、不愛運動
運動可以使身體更年輕，更有活力。老年人身體機能本來就有所下降，如果平時再不注意運動，血液循環(huán)、新陳代謝變慢，久而久之，可導(dǎo)致腦部細胞更早衰老，從而誘發(fā)老年癡呆。
3、三高
高血壓、高血糖、高血脂這三高是造成心腦血管疾病的重要原因，而心腦血管疾病又可誘發(fā)老年癡呆。
