帶個(gè)小板凳
老人的體力有限，長時(shí)間站立可能會感到力不從心，很容易暈倒、滑倒。因此，老人洗澡時(shí)可帶個(gè)小板凳來借力。站累了可以坐著洗，既省體力，又不用擔(dān)心會滑倒。
小板凳好是木質(zhì)的，塑料的不僅不夠結(jié)實(shí)，沾水后還容易濕滑，造成傷害。要是條件允許，老人可用浴缸洗澡，比淋浴節(jié)省體力，更安全。浴室地面應(yīng)防滑，好在老人入浴前鋪放防滑墊。
生病時(shí)洗澡
不知道大家有沒有過這樣的經(jīng)歷，正在感冒或者發(fā)燒的時(shí)候感覺到渾身是汗，非常的乏力，這個(gè)時(shí)候家人或者是朋友就會說去洗個(gè)澡吧!
人們認(rèn)為把身上的汗沖走之后病情就能緩解，其實(shí)這個(gè)想法是不對的。因?yàn)槿嗽谙丛璧臅r(shí)候必須要有精力，而病人是沒有什么精力的，這個(gè)時(shí)候洗澡反而會消耗僅存的體力。
可能會出現(xiàn)頭暈和透不過氣的情況，假如是一個(gè)人洗澡的情況下就更加危險(xiǎn)了。所以生病的時(shí)候不建議洗澡，可以用毛巾對身體進(jìn)行擦拭來做清潔。
血壓過低時(shí)洗澡
高血壓是常見疾病，人們對于它是比較關(guān)注的，其實(shí)還有低血壓這一說。不要簡單的認(rèn)為低血壓就不會危害健康，其實(shí)如果人們在低血壓的時(shí)候做一些事情對健康也是不利的，而洗澡就是如此。
當(dāng)自身的血壓過低時(shí)，這時(shí)還去洗澡，當(dāng)較熱的水流淌在身上，這時(shí)人體的毛細(xì)血管就會迅速的擴(kuò)張，易出現(xiàn)腦部供血不足的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致虛脫，嚴(yán)重的則會危害生命。
對于自身的血壓是否正常，好去門診、藥房、醫(yī)院，讓專業(yè)的人士給你測量一下，只有這樣才能避免危害健康的事情發(fā)生。
酒后洗澡
無論是在電視劇里還是正常的生活中，都會出現(xiàn)這樣的場景，就是人們在喝酒后就會立即洗澡，這樣可以去除身上的酒味，其實(shí)飲完酒洗澡對自身的健康是不利的。
為何喝完酒后洗澡對身體健康危害大呢?其實(shí)原因很簡單。因?yàn)槿嗽谙丛璧臅r(shí)會消耗體內(nèi)大量的葡萄糖，而酒中的酒精會抑制肝臟功能的活動，阻礙糖原的釋放。
如果這時(shí)候還堅(jiān)持洗澡，體內(nèi)就會因?yàn)槿ト狈ρ嵌菀壮霈F(xiàn)頭暈、全身無力等現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會因?yàn)榈脱嵌霈F(xiàn)昏迷。
總結(jié)：老人在洗澡的時(shí)候其實(shí)安全的問題是放在第一位的，因?yàn)槔先吮容^容易摔倒，而且洗澡的時(shí)候也比較悶，擔(dān)心老人暈倒。如果能夠保證老人洗澡的時(shí)候是安全的，那么一般問題不會太大。當(dāng)然如果有嚴(yán)重的疾病，可能就暫時(shí)不建議洗澡。
