癌癥在我們生活中是經(jīng)常的突然出現(xiàn),給我們一個措手不及,往往癌癥查不來之后就已經(jīng)是晚期,那么對于這樣的情況我們該如何去預(yù)防癌癥呢?癌癥真的和這些有關(guān)系嗎?一起去看一下吧!
當(dāng)癌癥離我們越來越近的時候,它何時出現(xiàn)、出現(xiàn)在哪些人的身上我們都找不到任何規(guī)律,為此醫(yī)學(xué)工作者費勁了心機(jī),想要找到一些蛛絲馬跡。然而經(jīng)過了多年的努力后,終于發(fā)現(xiàn)是否得癌癥真的看人品,別不相信,這是真的。
研究人員分析了30多個癌癥類型,發(fā)現(xiàn)大多數(shù)是由于運氣不好而導(dǎo)致細(xì)胞分化。合理的飲食和鍛煉、遠(yuǎn)離太陽、充足的睡眠和補(bǔ)充維生素這些做法通常都被人們認(rèn)為這是保持健康、避免疾病的有效方法,但是一項新的研究發(fā)現(xiàn),許多的癌癥出現(xiàn)更多的是壞運氣而非壞的生活方式。
一直以來,所有的觀點都認(rèn)為誘發(fā)癌癥的原因主要有生活方式、遺傳基因等,尤其是環(huán)境的惡化使得患癌人數(shù)逐年遞增。據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《全球癌癥報告2014》顯示,中國新增癌癥病例和死亡人數(shù)均居世界首位。其中以胃癌、食道癌、大腸癌等消化道癌癥增長為顯著,中國食道癌患者的死亡人數(shù)約占全球的一半。
患癌人數(shù)越來越多,防癌抗癌已經(jīng)成為一件大事。正在人們?yōu)榉腊┛拱┮换I莫展的時候,這次美國科學(xué)家的研究結(jié)果卻給了我們一個意想不到的結(jié)論。當(dāng)約翰霍普金斯大學(xué)的研究人員在進(jìn)行完了研究之后,結(jié)果發(fā)現(xiàn)只有9種癌癥是與遺傳或生活方式的選擇有關(guān),剩下的22種癌癥都是因為在細(xì)胞分裂期的時候運氣不好造成。
當(dāng)然,這不應(yīng)該成為我們擁有一些壞習(xí)慣的理由,雖然怎么小心都改變不了“運氣”。普金斯大學(xué)腫瘤學(xué)教授克里斯蒂安博士是該項目研究者之一,他告訴我們,這項研究不應(yīng)該被視為允許吸煙、喝酒或在陽光下閑逛的理由,因為例如肺癌和皮膚癌這類的癌癥顯然還是與生活方式相關(guān)的,所以他還是非常重視和正式的提醒心存僥幸心理的人們,千萬不要因為“運氣不好”就為所欲為,不良的生活方式還是會增加“運氣不好”的機(jī)率。
那么現(xiàn)在問題來了!難道就沒有辦法預(yù)防癌癥了嗎?非也,基因技術(shù)的發(fā)達(dá)讓我們可以檢測出患癌的風(fēng)險,雖然現(xiàn)在檢測的價格非常高,但也給我們提供了一條可行的道路。這其中的案例就算是好萊塢女星安吉麗娜·朱莉,她在經(jīng)過檢測后發(fā)現(xiàn)其患乳腺癌的幾率為87%,所以她選擇進(jìn)行雙側(cè)乳腺切除手術(shù),讓患乳腺癌的機(jī)率從87%降到了5%。
盡管并非土豪的我們還沒有能力和金錢進(jìn)行基因檢測,但是每年一次的體檢我們卻無論如何都不能錯過,因為癌癥其實并不可怕,只要發(fā)現(xiàn)得早就可以進(jìn)行治療,并且痊愈的機(jī)率很大,然而一旦錯過佳治療期,那么想要痊愈就很難了,所以即便你堅持鍛煉身體,保證了身型的完美,但千萬不要大意,在春節(jié)前趕快去進(jìn)行一次全面的體檢吧,健健康康過春節(jié)。
預(yù)防癌癥必須勿食過燙
食物是我們每天都要吃的,人體的營養(yǎng)來源也都是來自于食物。所以我們就要掌握正確的食用方法,不能將營養(yǎng)的根源變成疾病的根源。
溫度對人具有諸多微妙的作用。生命在進(jìn)化中都有自身適合的溫度,進(jìn)化程度越高,要求佳適宜溫度越嚴(yán)格。人體體溫在37℃左右時,代謝活動處于佳狀態(tài),人體細(xì)胞對高溫的耐受性比低溫差。熱對腫瘤細(xì)胞也產(chǎn)生微妙的生物學(xué)作用,許多試驗證明,腫瘤細(xì)胞的致死溫度臨界點為42.5℃—43℃,在此溫度范圍內(nèi),延長加溫時間可抑制腫瘤細(xì)胞生長,由此產(chǎn)生了溫?zé)岑煼ㄖ委熌[瘤。