大前鋒的首要工作便是抓籃板球，不同的位置有著不同的作用，每個(gè)人都應(yīng)該各司其職。大前鋒通常都是隊(duì)上籃板搶得多的人，他要在禁區(qū)與中鋒配合進(jìn)行卡位防守，同時(shí)也要挑起全隊(duì)的籃板重任。而在進(jìn)攻時(shí)，大前鋒常常幫隊(duì)友掩護(hù)，在隊(duì)友出手投籃努力爭(zhēng)搶籃板球，為二次進(jìn)攻做準(zhǔn)備。
一般情況下，要求大前鋒單打進(jìn)攻的時(shí)間很少，而大前鋒的進(jìn)攻手段則主要是轉(zhuǎn)身投籃和小勾手之類的近距離進(jìn)攻。由于大前鋒出手投籃次數(shù)少，而且他投籃的位置一般又很靠近籃框，所以大前鋒的投籃命中率也需要比較高，一般來(lái)說(shuō)應(yīng)該是場(chǎng)上五個(gè)位置中命中率高的一個(gè)，一名合格的大前鋒投籃命中率應(yīng)該達(dá)到50%以上。
相對(duì)于得分，大前鋒的籃板球一定要抓得多，防守時(shí)的蓋帽能力也是大前鋒所必備的，因?yàn)樗麄兊娜蝿?wù)就是鞏固禁區(qū)的防守。所以，大前鋒在場(chǎng)上的任務(wù)就是做好兩件事：籃板和防守。
隨著現(xiàn)代籃球打法的更新，對(duì)大前鋒的進(jìn)攻能力要求有所提高，不過(guò)，一個(gè)好的大前鋒，還是以禁區(qū)內(nèi)的防守為主要任務(wù)的。
五、中鋒(C)
顧名思義，中鋒(Center)是一個(gè)球隊(duì)的中心人物，憑借其強(qiáng)壯、高大的身體，無(wú)論進(jìn)攻還是防守，他們都是球隊(duì)的樞鈕，故名之為中鋒。
作為禁區(qū)內(nèi)的“擎天柱”，搶籃板球是中鋒必不可少的能力。此外，封堵阻攻、蓋帽也是中鋒必備的能力。由于本隊(duì)進(jìn)攻時(shí)自己常處在禁區(qū)中央的樞紐位置，所以中鋒應(yīng)該具有不錯(cuò)的導(dǎo)球能力，能將球往較合適的位置輸送，助攻隊(duì)友得分。以上三項(xiàng)，是中鋒應(yīng)具備的基礎(chǔ)技能。當(dāng)然，得分也是中鋒應(yīng)盡的職責(zé)，他們是主要的內(nèi)線得分者。中鋒的命中率應(yīng)該比大前鋒更高一些。
一名好的中鋒必須多才多藝，不但要有足夠的得分技巧用于進(jìn)攻得分，防守時(shí)還要能成為球隊(duì)的后一道屏障，除了守好自己盯防的球員，中鋒還要能夠協(xié)同協(xié)同和及時(shí)為隊(duì)友的防守補(bǔ)位。
現(xiàn)代籃球打法中有一種新的中鋒戰(zhàn)術(shù)，就是所謂的“外線中鋒”。此種中鋒需要在進(jìn)攻時(shí)主要到外線投籃得分，而少做禁區(qū)內(nèi)的進(jìn)攻。由于用其他球員防守身材上差異太大、效果不佳，因此防守方只能讓本隊(duì)中鋒也到外線去盯防對(duì)手。如此一來(lái)，進(jìn)攻方就可以利用對(duì)方中鋒不在禁區(qū)的機(jī)會(huì)，讓本隊(duì)能力強(qiáng)的前鋒或后衛(wèi)隊(duì)員瘋狂得分。當(dāng)然，“外線中鋒”只適用于進(jìn)攻，防守時(shí)與一般中鋒的打法無(wú)異。
讓孩子練籃球的好處
1.改善瘦弱、肥胖及不良習(xí)慣所致的青少年體型，增加自信心。
2.釋放孩子緊張繁重的學(xué)業(yè)壓力，活躍大腦，提高學(xué)習(xí)效率。
3.籃球是一項(xiàng)身體全面性運(yùn)動(dòng)，在發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，能快速促進(jìn)身體長(zhǎng)高。
4.增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高心臟功能，增強(qiáng)免疫力，獲健康體魄。
5.培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)合作精神，培養(yǎng)溝通能力、交際能力、領(lǐng)導(dǎo)能力。
6.培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和自我心理調(diào)節(jié)能力。
7.開(kāi)發(fā)籃球運(yùn)動(dòng)天分和挖掘潛力，打好籃球基本功。
8.通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)可以改善視力。
9.培養(yǎng)健康、開(kāi)朗、自信的心理，掌握優(yōu)美技術(shù)，更顯英姿。
10.幫助沉迷網(wǎng)絡(luò)、少運(yùn)動(dòng)、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、內(nèi)向、易生病的孩子培養(yǎng)正確的興趣愛(ài)好。
11.生命在與運(yùn)動(dòng)!健康無(wú)價(jià)!健康等于所有!
12.豐富假期生活，學(xué)會(huì)結(jié)交更多好朋友。
13.幫助在平時(shí)體育考試及中考、高考等重要體育統(tǒng)一考試中獲理想成績(jī)。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)對(duì)上面文章的閱讀，相信大家都該了解籃球中各個(gè)位置的作用了，籃球運(yùn)動(dòng)是需要大家合作的，因此大家要各司其職，懂得配合哦，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。堅(jiān)持打籃球的好處有很多，小朋友應(yīng)該堅(jiān)持打籃球哦。
