戶外健身 滑雪的裝備以及滑行技巧

  現(xiàn)在冬天到了,正是滑雪的佳季節(jié),滑雪是一項(xiàng)非常好的戶外運(yùn)動,收到場地還有環(huán)境的關(guān)系,有著很強(qiáng)的季節(jié)性限制,膽識這也絲毫無法減去人們對它的愛好,反而因此更加對它充滿了憧憬和喜愛,滑雪可以提升人的膽量,鍛煉你的勇氣。

  那么在進(jìn)行滑雪的時(shí)候,你知道都有哪些必備的裝備嗎,要知道滑雪的時(shí)候這些裝備也都是非常重要的,缺一不可,因?yàn)榛瘜W(xué)時(shí)的環(huán)境還有它本身的特點(diǎn),很多裝備都是必不可少,下面小編就來給大家盤點(diǎn)一下,滑雪的時(shí)候,都有哪些裝備是必須的吧。

較冷的時(shí)候在內(nèi)衣外衣間還要加空中層

  護(hù)目鏡

  防止雪盲的發(fā)生,在下雪時(shí)防止雪花打痛眼睛,價(jià)格約100—350元;

  滑雪手套

  防寒,防割傷,價(jià)格從100元到500元或更高。外層面料一定要防水;

  滑雪內(nèi)衣

  一般的棉制內(nèi)衣吸汗不透氣,汗?jié)窈笠恢睕霰?,造成體溫喪失,不適宜滑雪時(shí)空?;﹥?nèi)衣是專門的化纖面料制成,貼身,有延展性,關(guān)鍵是透氣,讓汗水分子透出。價(jià)格約150到400元;

  滑雪服

  要防水,牛仔褲之類是不行的。優(yōu)質(zhì)的滑雪外衣防水防風(fēng),輕便不臃腫,結(jié)實(shí)耐磨,使用如高太克斯等透氣面料,使體內(nèi)汗水可以透出。價(jià)格從400元到數(shù)千元;

  保暖中層

  較冷的時(shí)候在內(nèi)衣外衣間還要加空中層,價(jià)格從150元到1000元;其他小件——雪帽,護(hù)脖,面罩,雪襪。目前,C1戶外用品已經(jīng)為廣大剛剛參與戶外活動的朋友準(zhǔn)備好了多種市內(nèi)休閑、戶外、滑雪多用的滑雪服、滑雪褲,上面所例的基本裝備大都可從C1戶外買到。初級裝備如果比較省的話1000多元可以搞定了。下面,再講高級裝備,建議在達(dá)到中級水平再購買。

高級雪橇按不同的雪況不同設(shè)計(jì)。建議到專業(yè)商店咨詢后按個(gè)人常去雪場的雪況購買。

  雪橇

  初級用的雪橇較闊,彈力差,無明顯收腰,建議不要買,租就是了。因?yàn)榈人教岣吆缶鸵獡Q了。租時(shí)一定要講明自己是初級水平,讓把松緊度調(diào)松一些,摔倒時(shí)雪橇就容易脫離雪靴,減少受傷機(jī)率。高級雪橇按不同的雪況不同設(shè)計(jì)。建議到專業(yè)商店咨詢后按個(gè)人常去雪場的雪況購買。價(jià)格從1000元到7000元。

  雪靴

  穿入后要緊而舒適,除非到頂級水平后為追求性能要犧牲舒適。直立時(shí)腳趾觸到靴端,前傾時(shí)脫離接觸。價(jià)格從1000元到8000元。

  滑雪注意事項(xiàng)

  當(dāng)你即將進(jìn)入滑雪場,準(zhǔn)備親身享受滑雪所帶給你的樂趣,還要提醒你,滑雪之前,你需要做的準(zhǔn)備可不少呢。

  1、你要當(dāng)?shù)氐臍夂蚯闆r和近期的天氣變化,以防天氣突變。

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