蜂蜜是我們常見的食物一般在超市或者是商店都是有的賣的,人們一定用蜂蜜泡水喝,那么蜂蜜水的功效與作用有有些呢?蜂蜜不能和什么一起吃呢?蜂蜜水的正確喝法是什么呢?感興趣的朋友就請看下文吧。
蜂蜜不能和什么一起吃
1、豆腐忌蜂蜜,同食會耳聾。
2、蜂蜜與大米同食會傷胃。
3、洋蔥忌蜂蜜,同食會傷眼睛。
4、蜂蜜與韭菜同食會引發(fā)心病。
5、蜂蜜和豆?jié){不能沖服,蜂蜜中含有少量的有機酸,當(dāng)它與豆?jié){里的蛋白質(zhì)結(jié)合后,會產(chǎn)生變性沉淀,人體是無法吸收的。
6、蜂蜜與鯽魚同食會中毒(要用黑豆和甘草解毒)。
7、蒜頭與蜂蜜會變疳積。
8、蔥與蜂蜜會中毒。
9、虛寒體質(zhì)的人要用熱水沖服。
10、火旺的人則應(yīng)用冷開水沖兌。
11、腹瀉的人不要吃蜂蜜,否則會加重癥狀。
蜂蜜水的功效與作用
1、恢復(fù)疲勞:在所有的天然食物中,大腦神經(jīng)元所需求的能量在蜂蜜中含量高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖能夠很快被身體吸收運用,改進血液的養(yǎng)分狀況。用法:早晚一杯蜂蜜水?!?/p>