胃是我們重要的消化器官,但是它也很容易出現(xiàn)問題,比如胃酸過多就是其中的一種,很多人受這種癥狀的困擾,吃東西會(huì)泛酸水,不僅讓人惡心想吐,而且對(duì)胃來說也是一種傷害。那么胃酸過多不能吃什么呢?下面小編就帶你了解一下。
胃酸過多不能吃什么
1.排氣食物
在出現(xiàn)胃酸過的時(shí)候千萬不要在去吃排氣的食物,這是因?yàn)樵谖杆徇^多時(shí)胃非常的脆弱,這時(shí)候吃排氣的食物很容易造成胃穿孔現(xiàn)象,是很嚴(yán)重的。日常生活常見的排氣食物有柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類食物等。
2.碳酸飲料、酒
碳酸飲料的酸性都是很強(qiáng)的,喝酒也傷胃,有些酒就是酸性的,特別是白酒,它的酸性甚至可以和碳酸飲料相比。
3.濃茶
中國人很喜歡喝茶,飯后、閑暇時(shí)都要泡上一杯,但是,胃酸的人好不要喝茶,特別是濃茶。喝茶后茶對(duì)胃黏膜有影響,它會(huì)讓我們的胃酸分泌變多,特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者,喝茶無疑會(huì)加重胃酸癥狀,導(dǎo)致胃痛,如果在吃藥后喝茶,會(huì)讓藥效降低。
4.生冷食物
無論你是否有胃病,生冷的食物對(duì)胃部都是有刺激性的,每位醫(yī)生都會(huì)告訴胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一樣,胃酸過多的患者要多吃溫和的食物,少吃雪糕、冰淇淋、生魚等食物。
5.油膩食物
胃酸過多的人適合吃堿性的食物,不要吃油膩的食物,這些食物中脂肪過高,會(huì)刺激膽囊收縮和分泌,延緩胃排空,讓胃酸加重,所以,日常要清淡飲食。
6.酸性食物
這個(gè)道理很好理解,胃酸過多的人都知道反胃上來的液體是很酸的,想要緩解胃酸當(dāng)然不能再吃酸的東西。酸性食物大部分通過食用都可以品嘗出來,一般味道酸的就是酸性食物,比如橘子、橙子、醋、蘋果等。
7.甜食
吃過多的甜食會(huì)讓胃酸分泌的更多,如果胃不好的人好少吃甜食,特別是女生,愛吃巧克力、奶油蛋糕等,它們?cè)谖杆徇^多的時(shí)候都要克制少吃。
8.薄荷
薄荷會(huì)放松食道括約肌,這是導(dǎo)致胃酸的重要原因。薄荷傷胃,不僅要少吃薄荷,還包括要少吃各種含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。