當(dāng)前，很多人喜歡吃火鍋，我們在吃火鍋時，如果性子太急，吃得太快，進(jìn)食過燙的菜肴，再加上很多火鍋都以麻辣調(diào)料為底料，也同樣容易損傷口腔、食管及胃黏膜，同樣可以誘發(fā)癌癥。
饅頭怎么做好吃 教你幾種饅頭的美味做法
饅頭是我們平時比較常見的一種食物，它的做法各式各樣，也可以搭配很多其它食物同吃。你知道饅頭怎么做好吃嗎?你知道饅頭的做法有哪些嗎?今天小編教你幾種饅頭的美味做法，一起來學(xué)習(xí)一下吧!
烤饅頭片
主料：饅頭1個。
輔料：植物油3湯匙，食鹽1/2茶匙，辣椒粉1茶匙，孜然粉1/2茶匙。
饅頭怎么做好吃 教你幾種饅頭的美味做法
做法：
1.饅頭切成0.5厘米的片狀，可根據(jù)個人喜好，切成大塊或者小塊
2.烤盤鋪上錫箔紙，把饅頭片均勻的放上去
3.用刷子把饅頭片兩面均勻的刷上植物油，刷點油，烤出的饅頭片更加香脆
4.兩面依次撒上鹽、辣椒粉和孜然粉，放的調(diào)料可根據(jù)自己口味選擇
5.烤箱預(yù)熱200℃，放進(jìn)去，上下層烤8分鐘，實際烤的時間，可根據(jù)自家烤箱的功率決定，兩面金黃即可
奶香甜饅頭
用料主料：面粉400克。
輔料：白糖40克，奶粉25克，酵母粉4克。
做法：
1.面粉中加入40克白糖
2.加入4克酵母
3.接著加入25克奶粉
4.用溫水和成干濕適中的面團(tuán)蓋上濕布放溫暖處發(fā)酵
5.當(dāng)面團(tuán)發(fā)至2至2.5倍大，拉開面團(tuán)組織呈細(xì)密蜂窩狀即可
6.把面團(tuán)反復(fù)揉一會兒排氣，搓成長條
7.再用刀切開
8.雙層蒸鍋中放上溫水，把饅頭胚稍整形放在刷了油的蒸屜上，蓋上蓋子餳發(fā)20分鐘，然后大火燒開，轉(zhuǎn)中火蒸15分鐘即可
結(jié)語：在吃飯的時候我們要注意了，不要喝太燙的湯，還有在吃主食的時候，比如饅頭和花卷等，這些食物越白就越不能吃，因為這些食物當(dāng)中都加了一些漂白的一些化學(xué)物質(zhì)，對我們的身體是非常不健康的，讓我們注意這些吧!
