抑郁癥,相信大家都不陌生,近些年來,發(fā)生率一直在提高。以前,根本不知道抑郁癥是什么樣的問題,也會產(chǎn)生誤會,覺得有抑郁傾向的人特別矯情。
隨著發(fā)生人群變多,也對抑郁癥患者有了新的認(rèn)識,會產(chǎn)生擔(dān)心,害怕他們做出傻事。在很多的新聞報(bào)道中,都有說過抑郁癥患者容易有極端行為,比如自殺。
想想都覺得嚇人,也會有點(diǎn)不理解,怎么就那么的想不開。這就是抑郁癥可怕的地方,發(fā)展嚴(yán)重的時(shí)候,就會產(chǎn)生輕生的念頭。
抑郁癥如此可怕,到底應(yīng)該如何預(yù)防?抑郁癥發(fā)生時(shí),早期有沒有什么癥狀?還真有,就看你能不能及時(shí)察覺,下面就帶你仔細(xì)了解一下有抑郁癥的人常說的話有哪些。
有抑郁癥的人,會常說幾句話
有些抑郁癥人群,會經(jīng)常說一句話,就是“過得好沒意思”。主要是覺得生活中沒有讓他們感興趣的事情,也找不到自己身上的優(yōu)點(diǎn),就覺得自己一無是處。
什么事情都干不了,總是會拖累別人,活得就沒什么意思。這種情況一旦出現(xiàn),說明心理已經(jīng)產(chǎn)生變化,對自己喪失信心,活在自己的悲觀世界里。
如果你周圍出現(xiàn)這類人群,或者你自己經(jīng)常說這句話,就要引起關(guān)注,需要趕緊做心理疏導(dǎo),別拖,早調(diào)理對心理健康越有利。
生活中遇到不順?biāo)斓氖虑?,人會顯得很煩躁,就會忍不住地說出“煩死了”。但這種情況并不多見,只是偶爾出現(xiàn),大多數(shù)人都會進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
有抑郁癥的人不一樣,會常常將煩死了掛在嘴邊,即便很小的事情,都能讓他們煩躁,就會說出煩死了,一天之中能聽到好多回。