胸部中醫(yī)刮痧的方法
刮痧可以治療很多種疾病,活血化瘀等各種功效,但是因為刮痧的不同部位,針對不同的部位刮痧的要求技巧也是不相同的,日常生活中我們很多人都習(xí)慣了刮痧時只刮后背,長時間如此會造成人體的陰陽失衡,所以在補陽的同時還要刮拭胸腹部以補陰。以下介紹胸部的刮痧方法:
胸部刮痧的操作順序先刮任脈(即中間),一直刮到胸骨的下端,用單腳刮法;再避開乳頭分別橫向刮拭左右兩側(cè)。
對胸部刮痧時刮板與體表的接觸角度要小,受力就相對越小,角度以45°為宜,力度要輕。患者仰臥位,施痧者位于患者左右側(cè),開始施痧。
(1)施痧者涂抹少許介質(zhì)于患者胸骨柄體表處,右手握住刮痧板,自上而下刮拭任脈循行部位的胸骨柄體表,刮至膻中穴時,可稍微多刮幾下,可以起到補氣的作用,到上皖穴止,局部痧出為度。
(2)用刮板角輕輕點揉天突穴(點揉天突穴時用力要輕揉,此處深部為氣管所在,用力過重會引起嗆咳甚至造成窒息)。
(3)以患者胸骨柄為中線,施痧者用刮板分別向左右兩側(cè)沿肋骨橫向刮拭,刮痧時整個刮痧板要緊貼肋骨,角度要小,經(jīng)過乳頭時(哺乳期婦女不宜進行治療)要繞過,至局部皮膚微紅即可。
注意:胸部刮痧時刮板與體表接觸角度不宜過大,角度越大,力度就相對越重。胸部為心、肺之所在,用力過重會對心肺功能造成影響和損害,對于嚴(yán)重心,肺疾病患者不宜采用。
在胸部刮痧的時候,不僅可以改善女人的乳腺增生、胸部血液循環(huán)不良等狀況,而且對于心肺肝膽脾胃這幾個臟器的治療、保健、預(yù)防等也能夠起到很好的效果。
中醫(yī)介紹:胸腹部刮痧禁忌多
刮痧是中國傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法,胸腹部是刮痧常用的刮痧部位,刮痧胸部可以寬胸理氣、調(diào)理肝膽、培補腎精、調(diào)理婦科疾病,下面中醫(yī)就為大家介紹胸腹部刮痧的禁忌及常用手法。
刮拭胸部具有寬胸理氣,疏肝解郁的功效,刮拭后可感氣機暢通,輕松自如。刮拭胸部還可防治如冠心病、心絞痛、心律不齊、慢性支氣管炎,支氣管哮喘、肺氣腫等。另外,刮痧時,刮胸部對防治婦女乳腺小葉增生、乳腺炎、乳腺癌有一定效果。
刮拭腹部可調(diào)理肝膽、健脾和胃、培補腎精、通利膀胱??煞乐稳缒懩已住⒙愿窝?、胃與十二指腸潰瘍、嘔吐、胃痛、消化不良、慢性腎炎、前列腺炎、便秘、泄瀉、月經(jīng)不調(diào)、卵巢囊腫,更年期綜合征,不孕癥等。
胸腹部位禁刮多
1.胸部正中線應(yīng)用補法,即用力輕柔,忌用力過大。胸部兩側(cè)一般采用平補平瀉或補法。對于病久、體弱胸部肌肉削瘦的患者,刮拭時可用刮痧板厚邊棱角沿兩肋間隙之間刮拭。婦女乳頭禁刮。