孩子咳嗽吃什么好 常吃它居然能止咳

  咳嗽的時候我們不少人都會想到通過食療的方法來調理,因為潤喉、潤肺的食物很多,如果可以不用藥,自然還是不用藥的好。孩子咳嗽吃什么好?孩子咳嗽是什么原因?假如你對這些問題還不知道答案,今天的文章一定別錯過了!

  孩子咳嗽吃什么好

芒果中富含了大量的β-胡蘿卜素

  芒果

  芒果中富含了大量的β-胡蘿卜素,而這些β-胡蘿卜素進入人體后能提高免疫系統(tǒng)功能,保護肝臟,對腎結石者有益。它可以明顯提高紅細胞過氧化氫酶活力和降低紅細胞血紅蛋白。它還有祛疾止咳的功效,對咳嗽、痰多、氣喘等癥有輔助治療作用。

  金橘

  在孩子干咳的時候不防給孩子吃點金橘,因為金橘中含有大量的營養(yǎng)物質,而這些營養(yǎng)物質是主治氣郁不舒,胸脅脹痛,食滯納呆,咳嗽咯痰等病癥。因此金橘有很好的止咳作用。

  橙子

  橙子含有大量的維生素C,這是大家都知道的,另外它還含有一種叫做那可汀的成分,這是一種具有止咳作用的東西,而且對于中樞系統(tǒng)沒有抑制作用。因此,孩子如果咳嗽了,記得多吃點橙子!

  香蕉

  香蕉中的鎂元素也是比較多的,人在補充了鎂元素之后可以達到平復情緒的作用。止咳方面,如果是肺熱引起的咳嗽,吃香蕉的止咳作用很明顯。記得要買完全成熟的香蕉,不要買那種表皮還是青色的香蕉,否則很容易造成便秘。

大棗能夠補血、養(yǎng)胃

  大棗

  大棗能夠補血、養(yǎng)胃,對于咳嗽也具有一定的緩解作用。從很久之前,大棗就一直作為一種滋補良藥使用至今。大棗的味道也比較好,孩子一般都愿意吃,如果孩子特別小,家長還可以把皮給去掉,這樣孩子吃起來更方便。

  柿子

  柿子性寒,因此具有很好的清熱、消痰、止咳的功效,因此患有熱咳的患者在日常生活中應該多吃。

  并且根據(jù)近代藥理試驗觀察,經常使用柿子還具有很好的祛痰和鎮(zhèn)咳效果,且祛痰作用強于鎮(zhèn)咳。無論是什么原因所導致的咳嗽,在日常生活中都可以通過吃柿子來達到有效的治療以及緩解的作用。

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