嬰兒吃蘋果泥要蒸熟嗎 寶寶輔食這樣做(2)

  2、然后將里面的果核去掉;

  3、再將其放到一個塑料碗中蒸;

  4、大約蒸10分鐘左右,將蒸好的蘋果取出,用湯勺將果肉刮出,這些果肉就是蘋果泥了。

  做法三

  原料:1個蘋果,100ml酸奶,糖適量。

  做法:

  1、蘋果洗凈去皮,切塊,打成泥,放入鍋中煮開,加入糖。

  2、煮到粘稠后,倒出,放涼。

  3、倒入酸奶,拌勻,即可。

  寶寶添加輔食是很有必要的,但是在什么時候添加好呢?接下來我們一起了解一下寶寶添加輔食的佳時間是什么時候。

  寶寶幾個月添加輔食

  6個月是寶寶開始適應不同食物的時候,也是不同食物結構和喂養(yǎng)方法的佳時間。專家考慮到的是寶寶的消化系統(tǒng)以及母乳的營養(yǎng)問題,所以有條件的媽媽好還是給寶寶純母乳喂養(yǎng)到6個月大哦,然后再逐步添加輔食。

  如果有些寶寶或者媽媽因為某些原因無法繼續(xù)純母乳喂養(yǎng),也可以在寶寶4個月開始添加輔食,但快也不能早于4個月,晚也不能在6個月以后。

  另外為寶寶添加輔食也需要根據寶寶的生長發(fā)育狀況來決定。一般有以下標準:寶寶的頭頸部肌肉已經發(fā)育完善,能自主挺直脖子,方便進食固體食物;吞咽功能逐漸協(xié)調成熟,不再把舌頭上的食物吐出來;消化系統(tǒng)中的分解酶素,已經能夠消化不同種類的食物了。

  結語:寶寶添加輔食的好時間就是在寶寶六個月作用的時候,但是好不要在四個月之前喂食輔食,也好不要超過六個月再給寶寶添加輔食。還要根據寶寶的體質來判斷寶寶適合什么樣的輔食。蘋果泥的做法是非常多而簡單的,媽媽們可以在家制作給寶寶吃。

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