小孩胃不好怎么辦 這些方法來(lái)幫你

  很多成年人都有腸胃不好的情況,對(duì)于一些小朋友來(lái)說(shuō)可能也會(huì)有這種情況的發(fā)生,腸胃不好營(yíng)養(yǎng)也得不到充分的吸收和利用,孩子很容易營(yíng)養(yǎng)不良,那么小孩胃不好怎么辦呢?小孩胃不好如何飲食呢?小孩胃不好吃什么好呢?下面小編就帶你具體的了解一下。

孩子很容易營(yíng)養(yǎng)不良

  1、小孩胃不好怎么辦呢

  1.1、腹部療法

  可以通過(guò)腹部按摩的方法來(lái)幫助孩子來(lái)緩解,可以用手掌在孩子的腹部和周圍輕輕的按摩,這樣的做法可以讓孩子的腸胃更容易吸收,一般來(lái)說(shuō),每次10圈,一次結(jié)束停5分鐘,再來(lái)2次即可。

  1.2、補(bǔ)充益生菌

  關(guān)于益生菌的補(bǔ)充,雖然水果酵素也不錯(cuò),但相對(duì)于專業(yè)的、高含量益生菌來(lái)說(shuō),還是微不足道。如果想要效果更好,推薦大家可選擇后者,像媽咪愛(ài)這個(gè)牌子的益生菌就還不錯(cuò)。

  1.3、合理喂養(yǎng)

  在飲食上要以清淡為主,而且要吃些容易消化的食物,像稀飯,米粥都是不錯(cuò)的選擇,不要大量的食用肉類,糖類之飲食,以免增加脾胃之負(fù)擔(dān)。

  1.4、辨證調(diào)護(hù)

  脾胃氣虛者:可選用參苓白術(shù)散、七味白術(shù)散等調(diào)治,湖南中醫(yī)附一自制藥觀音合劑為健脾開(kāi)胃之有效制劑,適合脾胃氣虛之厭食癥。

  脾陽(yáng)不足者:可選用理中丸調(diào)治。

  胃陰不足者:可選用養(yǎng)胃增液湯調(diào)治。

  1.5、推拿針刺

  推拿療法有促進(jìn)氣血循行,經(jīng)絡(luò)通暢,臟腑調(diào)和之作用,兒科臨床常用于治療小兒厭食、泄瀉、腹痛等病證。

小孩胃不好如何飲食

  2、小孩胃不好如何飲食

  在飲食上好是定時(shí)定量,每天的三餐都要按時(shí)吃飯,吃飯不宜過(guò)飽,千萬(wàn)不能暴飲暴食,正餐之間可少量加餐,但不宜過(guò)多,以免影響正餐。

  注重軟、爛、消化:食用的主食都要煮透、燒熟使之軟爛,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纖維多的食物,要求食物要精工細(xì)作,富含營(yíng)養(yǎng)。

  保持新鮮、清淡:各種食物均應(yīng)新鮮,不宜存放過(guò)久食用。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康復(fù)。

  講究烹調(diào)方法:宜選用的烹調(diào)方法為蒸、煮、燜、燉、燴、汆。不宜選用煎、炸、熏、烤等烹調(diào)方法,因?yàn)橛眠@些方法加工出的菜肴不易消化。

小孩拉肚子吃什么食物 小孩挑食怎么辦 小孩胃不好怎么辦 
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