2、消化功能不良
如果寶寶有急慢性胃炎、腸炎或睡眠不足等問題,就會導(dǎo)致其消化功能紊亂,進(jìn)而產(chǎn)生厭食。
3、過多吃零食
如果寶寶經(jīng)常吃巧克力、小蛋糕等零食,尤其在飯前吃,就容易引起血糖升高,使中樞神經(jīng)受到抑制,到了正餐時間就會沒有胃口、不想吃飯了。
4、活動量不足
寶寶活動量不足,消耗少,自然就不容易產(chǎn)生饑餓感了。
5、鉛中毒
鉛中毒除了會引起寶寶的腦部發(fā)育受到影響之外,同時還會使寶寶出現(xiàn)厭食、嘔吐、腹痛、便秘等癥狀。
6、養(yǎng)育不當(dāng)
部分家長經(jīng)常擔(dān)心寶寶營養(yǎng)不夠,就采取各種方式來強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食,但這樣做會引起寶寶產(chǎn)生反抗情緒和厭食心理,長此以往,寶寶的厭食問題就會越來越嚴(yán)重。
寶寶不愛吃飯怎么辦
許多寶媽們都在煩一個共同的問題,就是1歲半寶寶不愛吃飯怎么辦,那么究竟怎么辦才好呢;其實方法還是比較多的,比如適時地給寶寶添加輔食,在寶寶一歲左右就應(yīng)該添加些輔食,而且是一些易于消化以及吸收的食物,比如紅薯粥、綠豆粥等,以給寶寶提供生長發(fā)育所需的營養(yǎng)成分,輕松解決寶寶不愛吃飯問題。
一、讓寶寶多喝白開水
水是生命之源,1歲半寶寶早上起床的時候,讓寶寶多喝白開水,這樣就能夠補(bǔ)充晚上流失的水分,同時還能夠清理腸道等,然后半個小時后再給寶寶喝奶或者吃主食,吃完之后好能夠再喝幾口水,以便稀釋奶或者清潔口腔。
二、定時定量喂食
給1歲半寶寶喂食要定時定量,時間有規(guī)律的,有一定的間隔,可以3-4個小時一次,晚上的時候可以4-6個小時,有規(guī)律的時間才有助于寶寶腸胃的調(diào)理,避免寶寶消化不良的情況。
三、適時地給1歲半寶寶添加輔食
寶寶自從出生后就主要是吃乳類食物,在1歲左右就應(yīng)該添加些輔食,而且是一些易于消化以及吸收的食物,比如紅薯粥、綠豆粥等,以給寶寶提供生長發(fā)育所需的營養(yǎng)成分。
四、注意1歲半寶寶保暖
1歲半寶寶的身體素質(zhì)或者免疫力都比不上成人,稍不小心就會凍著,凍著了就會出現(xiàn)感冒或者其他的癥狀,影響寶寶的食欲。因此作為家長一定要注意天氣變化,尤其是冬季,一定要注意保暖。
五、飲食以流食為主
1歲半寶寶盡管可以適當(dāng)?shù)靥砑右恍┹o食,但還是以流食為主,比如粥類等。這是因為這個階段的寶寶生長速度變慢,食欲也并不是很好。因此要給寶寶吃些易消化吸收的食物,牛奶也不宜過多,一天的量不要超過500毫升。
六、把飯做成寶寶喜歡的樣子
1歲半寶寶都喜歡千奇百怪的食物,把米飯做成卡通圖案,或者包成飯團(tuán)等,都可以吸引到寶寶的眼球,忍不住就會多吃些了。
七、經(jīng)常換換口味
不要每天都是大米飯,有時候可以做些面食、五谷飯之類的。總之常常換換口味,1歲半寶寶一般都比較喜歡貪新鮮。
八、給1歲半寶寶吃些開胃的食物和保健食品
平時寶寶胃口不好,或者不肯吃東西,可以給些山楂之類助消化和開胃的東西吃,這樣寶寶餓得快食欲也隨著變好起來,這樣就會吃飯了。
結(jié)語:看了小編上文的介紹,您是不是已經(jīng)知道1歲寶寶不愛吃飯怎么辦了呢?您是不是也已經(jīng)知道1歲寶寶不愛吃飯的原因了呢?小編希望您可以把今天學(xué)到的有關(guān)1歲寶寶不愛吃飯的知識分享給您身邊的小伙伴們哦,還等什么,趕快行動。