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寶寶便秘吃什么 緩解寶寶便秘全靠它了

  寶寶比較小,身體機能尚不完善,種類繁多的飲食容易導致寶寶消化不良從而引起寶寶便秘。那么,寶寶便秘怎么辦呢?寶寶便秘吃什么好呢?下面,我們一起到文中看看治療寶寶便秘的方法吧!

  治療寶寶便秘,飲食上改善效果好。那么,寶寶便秘吃什么比較好呢?請繼續(xù)看下文哦!

  便秘就是大便過于干硬,長時間淤積在大腸內(nèi)。新生兒均勻每天排便4次,母乳喂養(yǎng)的寶寶多達6次以上。那么,小寶寶便秘怎么辦?

  第一:沒有尤其起因,應堅持母乳喂養(yǎng)寶寶。

  第二:假使人工喂養(yǎng)的話,就要當心寶寶飲食的調(diào)理,少加糖,多喝開水、果汁,增多谷物,恰當減少蛋白質(zhì)的攝入。

  第三:給3個月以上的寶寶養(yǎng)成定時排便的習慣。

  家長們可以幫寶寶做按摩,以肚臍為中心,順時針方向按摩寶寶的腹部,能夠幫忙消化,增進排便。

  第四:要是食物過于精密引起的便秘,須要在寶寶的食物中增添一些青菜,如菠菜、芹菜、圓白菜及香蕉、蘋果等水果。同時要讓寶寶多喝白開水,適當增加寶寶的飲水量。

  第五:大部分寶寶不喜愛蔬菜的口感,可以把蔬菜剁成碎末做成蔬菜粥、小包子、小餛飩給寶寶吃,這些食物會刺激腸爬動,增進排便。

  第六:便秘情況較為嚴重的話,在醫(yī)生的領導下適當運用開塞露(慎用)!

  解決孩子便秘的方法有很多,在飲食上也要注意。那么,寶寶便秘吃什么好?跟著小編繼續(xù)看下文哦!

  1、寶寶積熱便秘:特點是大便干燥,堅硬如羊糞,排便困難,可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等癥。治宜清熱潤腸。

  (1)菜汁湯

  鮮菠菜或白菜適量,煮湯飲用。

  (2)蘿卜汁

  紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁),白糖適量,共煮2-3分鐘,溫服。

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