飲食注意
在家里有中說法,感冒發(fā)燒不能吃肉,這樣會讓情況加重?這是為什么了?原因,主要是由于肉內還有大量的蛋白質氨基酸,如果,在發(fā)燒的時候吃了富含蛋白質豐富的食物.
體內就會大量的維生素去分解消化,同時,蛋白質在體內會產生氮,這對腎臟的代謝增加負擔。同時不利于發(fā)燒的恢復。
我們應該攝入富含維生素C,維生素B族,豐富的食物。就是應該多攝入新鮮的蔬菜水果。
同時,因為發(fā)燒,會消耗我們體內大量的維生素A,我們可以通過維生素A制劑來補充。但是,在服用維生素A制劑的時候,一定要在專業(yè)人士的指導服用。
后,我們應該給孩子合理的飲食,讓孩子不挑食,不偏食。多運動,這樣才能提高孩子的免疫力,才能抵抗外界的更多侵襲。
針對病因治療方法
對于由感染引起的高熱,應根據(jù)病情選用有效抗生素治療。對局部感染病灶要及時清除。因非感染性疾病所致的高熱,也需根據(jù)不同病因采取相應的治療措施。
寶寶發(fā)燒的日常飲食
1、發(fā)燒時以流質、半流質為主
大孩子發(fā)燒時的飲食以流質、半流質為主。常用的流質有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。
夏季喝些綠豆湯加少量糖,既清涼解暑又有利于補充水分。發(fā)燒伴有腹瀉、嘔吐,但癥狀較輕的,可以讓其少量、多次服用自制的口服糖鹽水。
配制比例為500毫升水或米湯中加一平匙糖及半啤酒瓶蓋食鹽。1歲左右的小兒,4小時內可服500毫升。
同時還可適當進食一些補充電解質的食物,比如柑橘、香蕉等水果含鉀、鈉較多,奶類與豆?jié){等含鈣豐富,米湯或面食含鎂較多。癥狀較重者,應暫時禁食,以減輕胃腸道負擔,同時請醫(yī)生診治。
2、好轉時可改半流質飲食
孩子體溫下降,食欲好轉時,可改半流質飲食,如藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。以清淡、易消化為原則,少量多餐。
不必盲目忌口,以防營養(yǎng)不良,抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的兒童,由于不會咳痰,往往咽到胃里,劇烈咳嗽還會引起胃部不適,若進食過多,容易出現(xiàn)嘔吐。
因此,家長要特別注意,不宜讓孩子過量進食,不宜給孩子吃海鮮或過咸、過油膩的菜肴,以防引起過敏或刺激呼吸道,加重癥狀。
預防保健
1、做好保暖
家長要特別注意小孩子腿、腳的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和,自然也可以緩解手腳冰涼的癥狀。
不要穿太緊的衣服,因為衣服過緊會阻礙血液循環(huán),從而導致手腳冰涼。
晚上睡覺前,用熱水讓孩子泡腳20分鐘,腳熱了會促進人體血液循環(huán),也更容易入睡。當然,泡腳的時候手里拿著熱水杯,喝點熱水,那么暖身的效果會更加好。
泡澡時在熱水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等,皆可促進血液循環(huán),讓身體暖和起來。
2、飲食補鐵
貧血的孩子容易出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,因此需要從飲食上調節(jié),經常吃含鐵元素豐富的食物,如蛋黃、瘦肉、牛羊肉、魚、動物肝臟、動物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等,同時注意葷素搭配可以增加鐵的吸收。
結語:多余孩子發(fā)燒手腳冰涼我們要正確的去應對,及時的找到癥狀的所在,這樣我們才能更好的治療好孩子發(fā)燒問題,不要盲目的給孩子治療。相信介紹了那么多的這方面的知識,大家對這方面的知識也有了很多的了解。