暈車怎么辦 使用橘子能夠緩解這個癥狀

  暈車可以說在生活中是常見的癥狀之一了,導致暈車的原因有很多,在平時我們一定要注意預防。如果出現(xiàn)了暈車應該怎么辦?一些食物對于緩解暈車有很好的功效。暈車吃什么好?想知道一定要繼續(xù)看哦。

  暈車怎么辦

  第一:橘子皮

  經(jīng)常出現(xiàn)暈車的朋友在平時可以準備一塊小的橘子皮,在坐車的時候將橘子皮正面放到鼻孔附近,并且兩只手輕柔的擠壓,這樣做橘子皮就會出現(xiàn)芳香的氣味,反復吸入十次左右,能夠很好的預防暈車。暈車的朋友可以嘗試這個辦法哦。

暈車的朋友在平時可以準備一塊小的橘子皮

  第二:新鮮生姜

  生姜對于緩解暈車有很好的效果,在坐車之前我們應該準備一小塊生姜,然后鼻孔往下聞著生姜,這種生姜獨有的辛辣氣味可以刺激我們的大腦,精神瞬間就會清醒,它在治療和緩解暈車方面的效果很好,大家可以嘗試一下。

  第三:風油精

  相信大家對風油精應該不陌生,它是我們生活中常見備的一種東西,很多人喜歡在外出旅游的時候帶著風油精。在乘車的時候如果出現(xiàn)了暈車的情況,我們 可以將風油精涂抹在太陽穴以及風池穴上,并且進行適當?shù)陌茨?,能夠很好的緩解不舒服情況。

  第四:食醋法

  食醋是生活中常見的一種調(diào)味品,事實上也有很多不錯的藥用價值。食醋能夠讓人瞬間清醒,建議在坐車之前喝上一杯溫開水,并且加入適量的食醋,這樣能夠起到緩和腸胃的作用,暈車的情況也可以得到有效的預防。

  第五:按摩內(nèi)關穴

  如果在毫無防備的時候身體出現(xiàn)暈車的情況,身邊沒有任何物品能夠起到治療的作用。那么我們可以將按摩內(nèi)關穴。內(nèi)關穴在我們手腕關節(jié)旁邊,按摩之后不僅能夠治療暈車,同時精神也會更好。

  第六:蘇打餅干

  服用蘇打餅干對于暈車的情況也有一定的治療作用,蘇打餅干雖然無法停止身體對于唾液的分泌,但是這種食物進入身體之后能夠吸收腸胃中多余的液體,避免暈車問題加重。為什么蘇打餅干能夠起到這種效果呢,專家告訴我們這主要是由于蘇打餅干中含有酒石以及碳酸氫鈉。

服用蘇打餅干對于暈車的情況也有一定的治療作用

  暈車的原因

  1、可能是先天體質(zhì)的問題。有些人暈車是因為個體體質(zhì)問題,其平衡系統(tǒng)受激發(fā)的閾值較低,所以當視覺和前庭稍微有一點不協(xié)調(diào),很容易眩暈感。當然了,具體可能還要看是否受客觀環(huán)境的影響。

  2、感冒的人坐車更容易暈車。近來流感肆虐,如果在乘車時正好身患呼吸道感染疾病,也會使得內(nèi)耳也就是前庭平衡系統(tǒng)受影響,那么很可能比平時更容易暈車。

  3、吃太飽也容易暈車。如果在乘車之前,吃太飽或吃了一些難消化的食物,可能會導致胃脹,進而更容易誘發(fā)嘔吐。另外,頭疼、腸胃不佳、睡眠不足等情況,都可能使暈車更容易發(fā)生。

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