暈車怎么辦 想不到橘子皮有這樣的效果

  暈車是一種很常見(jiàn)的情況,導(dǎo)致暈車的原因有很多,在平時(shí)大家一定要注意一下。暈車之后人們會(huì)感覺(jué)非常的難受,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦?一些食物吃了能夠緩解暈車的情況,暈車吃什么?想知道一定要繼續(xù)往下看哦。

  暈車怎么辦

  第一:橘子皮

  知道自己有暈車的情況,那么坐車之前我們應(yīng)該準(zhǔn)備一小塊橘子皮,在坐車的時(shí)候?qū)㈤僮悠ふ娉显诒亲由?,并且兩只手輕柔的擠壓,這樣橘子皮噴出芳香的氣味就會(huì)進(jìn)入我們的鼻腔,反復(fù)吸入十次左右,可以幫助緩解暈車的情況。

我們應(yīng)該準(zhǔn)備一小塊橘子皮

  第二:新鮮生姜

  生姜對(duì)緩解暈車有不錯(cuò)的功效,我們?cè)谧囍皯?yīng)該切一小塊生姜帶著,坐車時(shí)把生姜放在手上,然后鼻孔往下聞著生姜,這種生姜特有的刺激性氣味可以幫助我們提神,精神瞬間就會(huì)清醒,對(duì)于緩解暈車帶來(lái)的癥狀有不錯(cuò)的功效。

  第三:風(fēng)油精

  相信大家對(duì)風(fēng)油精應(yīng)該不陌生,它是生活中必備的東西,很多人喜歡在出行的時(shí)候帶上風(fēng)油精。在乘車的時(shí)候如果出現(xiàn)了暈車的情況,我們就可以將風(fēng)油精涂涂抹在太陽(yáng)穴以及風(fēng)池穴上,這樣能夠緩解疲勞和一些不適的癥狀。

  第四:食醋法

  食醋是生活中常見(jiàn)的一種調(diào)味品,事實(shí)上也有很多不錯(cuò)的藥用價(jià)值。食醋能夠讓人瞬間清醒,建議在坐車之前喝上一杯溫開水,并且加入適量的食醋,這樣能夠起到緩和腸胃的作用,暈車的情況也可以得到有效的預(yù)防。

  第五:按摩內(nèi)關(guān)穴

  如果在毫無(wú)防備的時(shí)候身體出現(xiàn)暈車的情況,身邊沒(méi)有任何物品能夠起到治療的作用。那么我們可以將按摩內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴在我們手腕關(guān)節(jié)旁邊,按摩之后不僅能夠治療暈車,同時(shí)精神也會(huì)更好。

  第六:蘇打餅干

  服用蘇打餅干對(duì)于暈車的情況也有一定的治療作用,蘇打餅干雖然無(wú)法停止身體對(duì)于唾液的分泌,但是這種食物進(jìn)入身體之后能夠吸收腸胃中多余的液體,避免暈車問(wèn)題加重。為什么蘇打餅干能夠起到這種效果呢,專家告訴我們這主要是由于蘇打餅干中含有酒石以及碳酸氫鈉。

蘇打餅干對(duì)于暈車的情況也有一定的治療作用

  暈車的原因

  1、可能是先天體質(zhì)的問(wèn)題。有些人暈車是因?yàn)閭€(gè)體體質(zhì)問(wèn)題,其平衡系統(tǒng)受激發(fā)的閾值較低,所以當(dāng)視覺(jué)和前庭稍微有一點(diǎn)不協(xié)調(diào),很容易眩暈感。當(dāng)然了,具體可能還要看是否受客觀環(huán)境的影響。

  2、感冒的人坐車更容易暈車。近來(lái)流感肆虐,如果在乘車時(shí)正好身患呼吸道感染疾病,也會(huì)使得內(nèi)耳也就是前庭平衡系統(tǒng)受影響,那么很可能比平時(shí)更容易暈車。

  3、吃太飽也容易暈車。如果在乘車之前,吃太飽或吃了一些難消化的食物,可能會(huì)導(dǎo)致胃脹,進(jìn)而更容易誘發(fā)嘔吐。另外,頭疼、腸胃不佳、睡眠不足等情況,都可能使暈車更容易發(fā)生。

  3、遺傳因素。暈車也是會(huì)遺傳的,尤其如果家族中有人存在有嚴(yán)重的暈車問(wèn)題,那么孩子出現(xiàn)這一情況的比例相對(duì)正常人來(lái)說(shuō)更高。

  4、自我暗示。這種情況比較容易發(fā)生在一些已有暈車經(jīng)歷的人群中,這類人在坐車時(shí)較容易不自覺(jué)陷入“自己會(huì)暈車”的自我暗示中,引起暈車。

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