口臭影響著我們的生活,無論你的著裝談吐怎樣,一開口就口臭會讓人很反感,在公共場合,你自己也是很尷尬的,想必你也不愿意這一張嘴就讓別人想要逃離的場景吧,那么你了解口臭是什么原因形成的嗎?口臭要怎么解決才好呢?還有適合口臭吃的食物哦。
口臭的原因
1、口干
口干是導致口臭的直接的原因??诟蓵r,口腔內(nèi)的無氧環(huán)境很適于這些厭氧菌的滋生和過度生長,并會分解產(chǎn)生出硫化物,發(fā)出腐敗的味道,這就是口臭的根本原因。
2、口腔衛(wèi)生
口腔衛(wèi)生不好,牙齒的細菌和牙齒表面的細菌是主要原因。
3、心理因素
壓力、緊張,工作量過大也有可能帶來口臭。因為緊張,壓力都會令機體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài),反射性地出現(xiàn)唾液腺分泌減少,導致口干。
4、疾病因素
一些消化系統(tǒng)疾病也會引起口臭,如便秘、胃痛、消化不良、急慢性胃炎、十二指腸潰瘍、肝炎、幽門螺旋桿菌感染也有可能促使厭氧菌處于活躍狀態(tài),或直接產(chǎn)生硫化物。對于這些疾病引起的口臭,就要積極治療原發(fā)病了,原發(fā)病治好了,口臭自然就消失了。
5、不良飲食
生活習慣也會影響你是否有口臭。就比如辣的東西,洋蔥,大蒜,糖類這些分解后都會帶來異味。飲酒、吸煙這也是口臭的一大原因。
6、藥物
有些藥物長期服用也會導致口臭。例如一些抗抑郁類藥物,抗高血壓藥物,抗過敏藥物,抗組織胺類,激素類藥物,黃體酮類藥物都會增加口干癥狀。間接導致口腔異味。此外,長時間使用抗菌素有時也有可能把對身體有益的細菌殺滅,導致體內(nèi)菌群失衡,厭氧菌增多,出現(xiàn)口臭。
7、鼻腔疾病
常滴滴鼻凈也會出現(xiàn)口臭。長時間滴用滴鼻凈會影響鼻咽部黏膜,這些黏膜黏液也會分解產(chǎn)生硫化物,導致口臭。
8、分泌物
舌頭舌后部的舌乳頭之間常會存在一些分泌物。如果分泌物較多,堆積在舌面上形成舌苔,因為處于厭氧的環(huán)境,厭氧菌非?;钴S,不斷分解產(chǎn)生出硫化物,就會導致口腔異味。