小葫仙歷險記之這樣吃晚餐更健康養(yǎng)生166

  往期回顧:上一期我們說到,老杜上完一節(jié)課之后,在課余時間,小葫仙和完顏秘謀了“地下行動”。原來是完顏去廚房準(zhǔn)備了豐盛的下午茶,以此來犒勞老杜的用心補課,隨后和小葫仙三人一起悠閑享用了愉快的下午茶時間。隨后老杜又接著前天的課程繼續(xù)補充如何擁有優(yōu)質(zhì)睡眠的3個方法。通過老杜連續(xù)兩節(jié)課的關(guān)于失眠的調(diào)節(jié)方法以及如何擁有優(yōu)質(zhì)睡眠,使得完顏和小葫仙對此有了較為深刻的認(rèn)知和了解。

如何擁有優(yōu)質(zhì)睡眠的3個方法

  等到老杜講完課,夜色已經(jīng)很晚了,一整天緊張的復(fù)習(xí),身子骨也有點吃不消的節(jié)奏。這個時候老杜打趣的說:“兩位小同學(xué)們!比賽的日子一天天逼近了,近我們都辛苦一點,準(zhǔn)備后的備戰(zhàn)沖刺。時間真的很緊湊的!”

  完顏一邊打著哈欠,一邊附和的說道:“對呀,大戰(zhàn)在即,此時怎敢怠慢呢?所以,這段時間咬著牙也要熬過去!”

  小葫仙鬧尷尬

  “注定是風(fēng)雨兼程的人生啊!”小葫仙在一旁也發(fā)出感嘆。突然,小葫仙的肚子發(fā)出咕咕的聲音,于是立馬捂住肚子,不好意思的說道:“瞧我這不爭氣的肚子,讓你們見笑了!”

  完顏眼睛瞇成一條縫,調(diào)皮的說:“有些人吶!天天除了吃還是吃,肚子餓的咕咕叫的!”

  老杜也笑呵呵的說:“好了,已經(jīng)很晚了,我們先出去吃點飯,填飽肚子,然后再過來繼續(xù)補課吧!”

我們先出去吃點飯,填飽肚子

  “沒錯,我也是這么想的!吃飽了好干活!”小葫仙一蹦一跳的說。

  尋找地方吃晚餐

  于是,三個人便相約一起來到集市上尋覓好吃的。

  此時,因為已經(jīng)過了飯點,集市上人有點少。小葫仙一邊走著嘴里一邊嘀咕:“吃什么呢?肚子好餓,我感覺能吃下一頭牛!”

  完顏有點嫌棄的說道:“瞧你這點出息!”

  隨后老杜領(lǐng)著倆人來到一家頗具特色的餐廳,環(huán)境優(yōu)雅。

  三個人找了位置剛坐下,店員便拿來了菜單。小葫仙立馬拿過菜單,開始挑選起來。

  只見小葫仙一邊看著菜單嘴邊一邊念叨著:“肉,肉,肉”。

  隨即完顏從小葫仙手里拿過菜單,選擇了幾個菜品,便吩咐店員做了。

  小葫仙有點稀里糊涂的看著完顏:“你這么專橫呢?連我唯一的嗜好都要剝奪?”

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