專家點評:中醫(yī)認為,感冒也分風寒型和風熱型。風寒型感冒癥狀通常是畏寒、流清鼻涕等,這類感冒患者可以相對多喝開水、姜湯或熱雞湯等驅(qū)寒。而風熱型感冒癥狀多為喉嚨痛、有黃痰,這類患者好多喝涼白開,不適合喝熱水、熱雞湯,否則會加重感冒癥狀。
第6件事:換個大水杯
原文:保證每天喝2000毫升的水,其中有一部分好是電解質(zhì)飲料。
專家點評:喝水對感冒有一定的幫助,比如可以促進代謝產(chǎn)物和體內(nèi)毒素的排出,但是很多感冒患者只注意到喝的量沒有注意喝的方法。人體在感冒的狀態(tài)下,肝腎功能會受影響,多喝水容易加重腎的負擔。感冒患者應(yīng)間斷性喝水,一次喝一杯左右的量,不要超過300毫升,間隔一段時間后再喝,不要一次大量飲水,因為大量飲水還可能引起水中毒,出現(xiàn)頭痛、頭暈、心慌、局部胃腸反應(yīng)(惡心、嘔吐)等中毒癥狀,終導致人體機體功能紊亂,不利康復。
第7件事:遠離乳制品
原文:感冒時好別吃奶酪等較難消化的奶制品,但是可以適當喝些牛奶。如果胃口不好,可以喝些酸奶。
專家點評:感冒之后人體的消化系統(tǒng)功能降低,奶酪的脂肪含量比較高不易消化,不建議感冒患者食用,但適量喝一些牛奶是可以的,有助補充蛋白質(zhì),但是注意不要喝冰冷的牛奶,好喝熱牛奶,避免傷胃。
第8件事:服用非處方藥
原文:布洛芬、撲熱息痛或止咳糖漿等非處方藥都能減輕感冒的癥狀。雖然,這些藥不能抗病毒,但能讓你感覺好受些。
專家點評:有些患者在非處方藥的應(yīng)用過程中,往往多種藥物并用,殊不知這些藥物中容易含有同一種成分,多種藥物并用會使某一藥物劑量過大,對人體造成損害。如許多治療感冒的藥物中都含有對乙酰氨基酚,重復用藥可造成對乙酰氨基酚用量過大造成肝損害。所以不建議患者感冒后自行用藥,好咨詢臨床醫(yī)生的建議。
第9件事:耐心等它過去
原文:感冒通常需要7天左右才會自行消失,但如果癥狀一直持續(xù)或急劇惡化,好去醫(yī)院請醫(yī)生診斷。
專家點評:普通感冒一般經(jīng)2~3天后,癥狀逐漸減輕,整個過程在5~7天。但是,感冒的病變主要在上呼吸道,如果不及時治療,原先引起感冒的病毒或者繼發(fā)的細菌會向下呼吸道蔓延,發(fā)展為支氣管炎、肺炎。所以,感冒后3~4天癥狀沒有好轉(zhuǎn),切不可非要等到第7天,要考慮是否轉(zhuǎn)為肺炎了,及時到醫(yī)院就診。
專家提醒:雖然感冒并不是什么大病,但沒有及時痊愈而惡化為其他疾病的病例并不少,另一方面,不少嚴重疾病都是以感冒為征兆的,如果采取不恰當?shù)姆椒ㄖ委煟锌赡軙l(fā)意外。
結(jié)語:以上這個九種網(wǎng)上傳的很火的治療感冒的方法,你看起來會覺得不錯,琢磨著有效果就去嘗試,小編告訴大家這都是不可靠的哦??赐赀@個相信你現(xiàn)在也徹底的清楚了吧。