治療高血壓 瓶瓶罐罐放身體這處能降血壓

  一直以來很多人都覺得高血壓是老年人才會得的病,其實你錯了,現(xiàn)在越來越多的青年人,血壓都非常的高,這可能和我們的飲食有很大的關系。那么高血壓怎么辦呢,高血壓的治療有什么好的方法呢?一起來看看吧。

  高血壓是常見的疾病,也是危害性很大的疾病,因此生活中,如果我們的血壓高的話,一定要治療哦。

  高血壓的拔罐療法

  方法一

  拔罐部位:曲池、風門、足三里;肝火亢盛型加太陽、陽陵泉;心虛陽亢型加肝俞、腎俞、三陰交、太沖;腎精不足型加血海、關元、陰陵泉、太溪、復溜。

  操作規(guī)程:采用單純罐法,或刺絡拔罐法;陰虛陽亢型采用單純罐法,或水罐法,也可用針刺后拔罐法;腎精不足型采用單純罐法,或留針拔罐法,均留罐15-20分鐘,每日或隔日1次,10次為1個療程。

  附:陽陵泉:在小腿外側,當排骨頭前下方凹陷處。是筋之會穴,為筋氣聚會之處。是治療筋病的要穴,特別是下肢筋病,臨床較為常用。具有舒筋和壯筋的作用。

  血海穴:屬足太陰脾經(jīng),屈膝時位于大腿內側,髕底內側上2寸,當股四頭肌內側頭的隆起處。

  陰陵泉穴:足太陰脾經(jīng)之合穴,位于小腿內側,膝下脛骨內側陷中,與陽陵泉相對(或當脛骨內側髁后下方凹陷處)。有清利濕熱,健脾理氣,益腎調經(jīng),通經(jīng)活絡功用。

  方法二

  拔罐部分:肝俞、筋縮。

  操作規(guī)程:有梅花針叩刺出血,然后用閃火法拔罐5~10分鐘,以拔出瘀血2~3ml為度。

  附:筋縮穴:隸屬督脈,在背部,當后正中線上,第9胸椎棘突下凹陷中。

  方法三

  拔罐部位:第7頸椎至骶尾部督脈及其兩側膀胱經(jīng)內側循行線。

  操作規(guī)程:采用走罐法至皮膚紫紅為度,有心臟病或腎病者,走罐后于心俞、志室穴上閃罐4~5次,然后,取曲池、足三里、三陰交穴施以針刺后拔罐法、留罐10分鐘,每日1次,10次為1個療程。

  方法四

  拔罐部位:肝俞穴(雙側)。

  操作規(guī)程:患者取俯臥位,常規(guī)消毒,用梅花針中強度叩刺穴上述穴位出血,然后閃火拔罐,留罐時間為5~10分鐘,每穴吸拔出血量2~3ml。每周治療2次,8次為1個療程。

  以上就是拔罐治療高血壓的方法,看完是不是清楚一些了啊,除了拔罐可以治療高血壓外,按摩也能的哦。

  中醫(yī)10招可自然降壓

  高血壓是中老年人的常見病,根據(jù)中醫(yī)的“平肝息風”理論,對人體上的太陽、百會、風池等穴位進行按摩,不僅可以調整微血管的舒縮作用,解除小動脈痙孿,而且能疏通氣血,調和陰陽,對預防和治療高血壓病有著十分明顯的作用。一些高血壓病患者在長期的治療中,摸索出以下10種人工降低血壓的方法。

  一、按摩百會穴

  每個人的百會穴都位于頭頂?shù)恼醒?。你可用手掌緊帖百會穴呈順時針旋轉,一圈為一拍,每次至少做32拍。此法的大好處就在于可以寧神清腦,降低血壓。

  二、呼吸放松法

  這種做法是其它九種降壓法的預備動作,患者坐在椅子或沙發(fā)上,姿勢自然端正,兩眼正視前方,兩臂自然下垂,雙手手掌放在大腿上,膝關節(jié)呈90度角,兩足分開與肩同寬,全身肌肉放松,呼吸均勻。

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