手指我們每天都在活動，但是可能我們都不知道其實按摩手指穴位能治病，那么手指穴位按摩的方法有哪些呢?其實有很多手指穴位按摩的方法的，下面就跟小編一起來了解一下雙手對搓的好處有哪些?
手指按摩能治病防病，能治療的疾病有很多，我們是不是都沒有關(guān)注過，那么具體按摩手指什么地方好處更多呢?下面就給大家詳細介紹下手指穴位按摩。
手指穴位按摩
左手無名指第三個指節(jié)
捏一捏左手無名指第三個指節(jié)可以有效防治高血壓。高血壓是威脅健康生活的第一殺手，雖然不會立即威脅到生命安全，但是其一系列的并發(fā)癥將會直接危害生命。所以高血壓的預(yù)防和治療顯得尤為重要。
按捏左手無名指第三個指節(jié)，可以有效預(yù)防和治療高血壓，有效緩解血管壓力，從而起到保護心臟的作用。如果高血壓患者感覺到頭暈，說明其血壓有可能在升高，此時按壓左手無名指第三個指節(jié)可以緩解頭暈現(xiàn)象。如果頭暈比較嚴重，還可以按一按手心部位，掌心對應(yīng)著心臟，可以緩解心臟的壓力。
左手拇指的第二個關(guān)節(jié)
捏一捏左手拇指的第二個關(guān)節(jié)部位，可以有效預(yù)防糖尿病。我們都知道糖尿病的原因除了遺傳之外就是自身進食了過多的糖類，而身體又無法將這些糖及時消化吸收掉，從而導(dǎo)致免疫系統(tǒng)遭到破壞，身體免疫力下降，帶來一系列的麻煩。
捏一捏左手拇指的第二個關(guān)節(jié)，可以刺激身體分泌更多的胰島素來“消化”糖類，降低糖尿病的發(fā)病率。當然，預(yù)防糖尿病不可能只是捏手指就能搞定的，我們在日常飲食中也要多加注意，不可進食過多的糖類，后果輕則肥胖，重則重病纏身。
左手小指第三個關(guān)節(jié)
按壓左手小指第三個關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)部位可以有效預(yù)防腎虛。小指上的穴位眾多，經(jīng)常按壓此處可以起到補腎養(yǎng)陽的作用，對腎臟有很好的保健作用。
小指的第三個關(guān)節(jié)外側(cè)
捏一捏雙手小指根部外側(cè)可以有效預(yù)防眼部疾病。小指外側(cè)的根部有一個治療眼睛衰老的穴位，即老眼點。老年人經(jīng)常按捏這個穴位可以有效緩解眼花現(xiàn)象，年輕人經(jīng)常按捏這個穴位可以有效緩解眼部疲勞，而兒童經(jīng)常按捏可以有效預(yù)防眼睛近視。
對于患有眼部疾病的人群，經(jīng)常按壓小指可以緩解病情，有益無害。所以，大家可以經(jīng)常按摩一下小指部位，無形中保護我們的眼睛健康。
右手拇指的第二個關(guān)節(jié)
經(jīng)常按摩右手拇指的第二個關(guān)節(jié)處，可以預(yù)防乳房腫塊。此處主要是針對女性朋友而言的，乳腺是女性易發(fā)生癌變的器官之一。一旦乳腺部位出現(xiàn)腫塊，將預(yù)示著疾病的悄然而至，所以預(yù)防乳腺腫塊尤為重要。
