幾乎每個女性都喜歡自己的胸部豐滿,對完美胸部的追求要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于身材。豐胸的方法有很多,但是小編覺得好的方法就是按摩豐胸。那么豐胸按摩手法有哪些呢?下面就由小編給大家介紹下吧。
目錄
5、精油豐胸的好按摩手法 6、淋浴豐胸的好按摩手法
快速豐胸按摩手法
豐胸按摩手法一
乳腺旋轉(zhuǎn)推摩法:以乳頭為中心點,雙手做順時針旋轉(zhuǎn)推摩49次,逆時針方向49次;再由胸正中線起。
雙手由內(nèi)向外反方向旋轉(zhuǎn)推摩49次,反之由外向內(nèi)推摩49次,以乳房微微發(fā)熱為止。切忌使用蠻力,否則容易傷及乳腺組織。
豐胸按摩手法二
乳房旋轉(zhuǎn)揉摩法:將雙手掌心的勞宮穴對準(zhǔn)兩乳頭,雙手牢牢吸定皮膚,皮膚不動,力在肉中行。
進(jìn)行乳腺的捻、搓、揉為一體的放松按摩。首先做順時針旋轉(zhuǎn)揉摩49次,逆時針方向49次;
然后,雙手有內(nèi)向外反方向旋轉(zhuǎn)揉摩49次,反之由外向內(nèi)揉摩49次,疏通經(jīng)絡(luò),使乳腺中結(jié)聚的痰瘀腫塊打散消除。
豐胸按摩手法三
腹部脂肪向胸推移法:先從一側(cè)乳房開始,從乳房基底部下方,雙手掌心從下向上反復(fù)彈撥乳房與乳頭區(qū)49次。
換邊重復(fù)彈拔;然后從恥骨聯(lián)合上緣(小腹部下方)快速連續(xù)反復(fù)推拉腹部脂肪向胸部推移81次。