中醫(yī)養(yǎng)生身體經(jīng)絡(luò)必知點(diǎn)
從上面的介紹中我們可以知道艾灸對女性的好處，我們也為大家介紹了對應(yīng)的艾灸穴位，下面我們再為大家介紹人體經(jīng)絡(luò)的關(guān)系，了解這些內(nèi)容，大家能夠更加了解人體，為艾灸治療提供更多的幫助哦!
《靈樞·經(jīng)脈篇》記載：“經(jīng)脈者，所以能決生死，處百病，調(diào)虛實(shí)，不可不通”，經(jīng)絡(luò)學(xué)說是研究人體經(jīng)絡(luò)的概念、經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的構(gòu)成、循經(jīng)分布規(guī)律、生理功能、病理變化及其臟腑形體官竅、氣血津液之間相互關(guān)系的學(xué)說，是中醫(yī)學(xué)理論體系的重要組成部分。幾千年來，它一直在中醫(yī)臨床實(shí)踐中起著重要的指導(dǎo)作用。
一、經(jīng)絡(luò)的概念
經(jīng)絡(luò)，即經(jīng)脈和絡(luò)脈，是人體內(nèi)經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱，是人體運(yùn)行氣血、聯(lián)絡(luò)臟腑、溝通內(nèi)外、貫穿上下、傳遞信息的通路。
二、經(jīng)絡(luò)的組成
經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)是由經(jīng)脈和絡(luò)脈組成，其中經(jīng)脈包括十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈，以及附屬于十二經(jīng)脈的十二經(jīng)別、十五皮部。絡(luò)脈包括十五絡(luò)、浮絡(luò)、孫絡(luò)等。
三、經(jīng)絡(luò)的作用
(一)聯(lián)系內(nèi)外，網(wǎng)絡(luò)全身
人體的五臟六腑、四肢百骸、五官七竅、皮肉脈筋骨等組織器官，各有不同的生理功能，但有共同進(jìn)行著有機(jī)的整體活動(dòng)，是機(jī)體內(nèi)外、上下保持協(xié)調(diào)統(tǒng)一，構(gòu)成一個(gè)有機(jī)的整體。
(二)運(yùn)行氣血，協(xié)調(diào)陰陽
經(jīng)絡(luò)可傳注氣血，通達(dá)全身，以濡養(yǎng)臟腑器官，抗御外邪，保衛(wèi)機(jī)體，從而維持人體各臟腑組織器官的正常生理活動(dòng)。
(三)抗病御邪，反映病癥
經(jīng)絡(luò)內(nèi)聯(lián)臟腑，外絡(luò)支節(jié)，網(wǎng)羅周身，當(dāng)人體整齊充足時(shí)，經(jīng)脈之氣就能首當(dāng)其沖，奮起抵御外邪的入侵;而當(dāng)人體正氣不足，抵抗力下降時(shí)，經(jīng)絡(luò)便會(huì)成為疾病的傳入通路。
(四)傳導(dǎo)感應(yīng)，調(diào)節(jié)虛實(shí)
經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)對于針刺或其他刺激有感覺傳遞和通導(dǎo)作用，針刺中“得氣”現(xiàn)象和“行氣”現(xiàn)象就是經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)感應(yīng)的表現(xiàn)。
四、十二經(jīng)脈的命名
十二經(jīng)脈的命名，是以經(jīng)脈所屬的臟腑和循行部位的上下內(nèi)外，結(jié)合陰陽理論而命名的。凡與臟相連屬，循行在肢體內(nèi)側(cè)的經(jīng)脈叫做陰經(jīng)，凡與腑相連屬，循經(jīng)在肢體外側(cè)的經(jīng)脈叫做陽經(jīng)。在上肢和下肢的經(jīng)脈的分布情況與五臟的位置有關(guān)，手經(jīng)行于上肢，足經(jīng)行于下肢。
五、十二經(jīng)脈的分布
十二經(jīng)脈縱觀全身，在人體頭面、軀干及四肢有一定的分布規(guī)律。在頭面部，陽明經(jīng)行于面部、額部;太陽經(jīng)行于面額、頭頂及頭項(xiàng)部;少陽經(jīng)行于頭側(cè)部。在軀干部，手三陽經(jīng)行于肩胛部，手三陰經(jīng)均在腋下走出;足三陽經(jīng)為陽明經(jīng)行于前(胸部、腹)，太陽經(jīng)行于后(背面)，少陽經(jīng)行側(cè)面;足三陰經(jīng)行于腹部。在四肢部，陰經(jīng)行于四肢的內(nèi)側(cè)面，陽經(jīng)行于外側(cè)面。內(nèi)側(cè)的三條陰經(jīng)，分別是太陰經(jīng)在前，厥陰經(jīng)居中、少陰經(jīng)在后。但下肢內(nèi)踝上8寸以下例外，是厥陰經(jīng)在前、太陰經(jīng)居中、少陰經(jīng)仍在后。外側(cè)的三條陽經(jīng)，分別是陽明經(jīng)在前、少陽經(jīng)居中、太陽經(jīng)在后。
六、十二經(jīng)脈的表里關(guān)系
十二經(jīng)絡(luò)的表里關(guān)系，不僅使互為表里的兩條經(jīng)脈加強(qiáng)了聯(lián)系，而且互為絡(luò)屬的臟腑在生理功能上相互配合，在病理上也可相互影響。在治療上，兩條表里絡(luò)屬經(jīng)絡(luò)上的腧穴可以交叉使用，療效互補(bǔ)。
七、十二經(jīng)脈的主次流動(dòng)
十二經(jīng)脈分布于人體內(nèi)外各部分，是氣血運(yùn)行的主要通道。經(jīng)脈中的氣血運(yùn)行是循環(huán)貫注的，即經(jīng)脈在中焦受氣后，上注于肺，從手太陰肺經(jīng)開始，通過手足陰陽經(jīng)的鏈接而逐經(jīng)依次傳至足厥陰肝經(jīng)，再復(fù)注于手太陰肺經(jīng)，由此構(gòu)成一個(gè)首尾相貫、環(huán)流不息的傳注系統(tǒng)。
結(jié)語：上文為大家介紹了女性朋友艾灸的好處以及艾灸治療保健相對應(yīng)的穴位，相信通過上面的介紹大家都能了解了吧!艾灸也是需要長期堅(jiān)持的，同時(shí)配合良好的生活習(xí)慣，這樣才能事半功倍哦!
