艾灸治腳氣貴在堅(jiān)持
在我們長期進(jìn)行艾灸治療之后，就會發(fā)現(xiàn)自己的腳底很容易出汗，不用擔(dān)心，保持腳部的干凈衛(wèi)生就可以了，腳底排汗主要是為了排除我們體內(nèi)的濕氣，讓我們的身體內(nèi)部能得到更好的保養(yǎng)。另外，你還能發(fā)現(xiàn)腳沒有臭味了，也不癢了。中醫(yī)艾灸治療腳氣，不單純是治腳，還能達(dá)到身體保健、標(biāo)本兼治的功效。
艾灸期間的注意事項(xiàng)
1.艾灸時不可過飽或過饑，同時要保持心情平緩，不可大喜大悲大怒。
2.如果艾灸過程中穴位表面出現(xiàn)濕氣，不必驚慌，是體內(nèi)寒氣通過穴位排出，說明艾灸起作用了。
3.施灸時要注意思想集中，以免艾灸位置不準(zhǔn)或傷及皮肉。
4.對于養(yǎng)生保健灸，要長期堅(jiān)持，偶爾灸不能收到預(yù)期效果。
5.艾灸時要注意體位自然舒適，穴位準(zhǔn)確有效，以保證艾灸的效果。
6.施灸時要注意防止落火，若用艾條灸，可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內(nèi)，以利于熄滅。
7.因施灸時需要暴露部分體表部位，因此要注意保暖。
8.施灸不當(dāng)局部燙傷可能起瘡，產(chǎn)生灸瘡，一定不要把瘡弄破，如果已經(jīng)破潰感染，要及時使用消炎藥。
9.如果灸的穴位多且分散，應(yīng)按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進(jìn)行。
10.有些病證必須注意施灸時間，如失眠癥要在臨睡前施灸，不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。
11.要循序漸進(jìn)：初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進(jìn)行。
12.暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則會出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發(fā)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后，要立即停灸，并躺下靜臥，再加灸足三里，溫和灸10分鐘左右。
13.注意施灸溫度的調(diào)節(jié)：對于皮膚感覺遲鈍者或小兒，用食指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。
結(jié)語：腳氣對大家來說是個難以解決的問題，甚至有些腳氣患者已經(jīng)被困擾很久了，其實(shí)只要通過艾灸刺激穴位就可以了，長期堅(jiān)持就能得到效果，艾灸不僅是治療腳氣，還能保健養(yǎng)生，調(diào)理身體內(nèi)部，讓我們更加健康!
