慢性腸胃炎的偏方 你知道腸胃炎的偏方嗎(3)

   腸胃炎的注意事項

  1、飲食衛(wèi)生:慢性腸炎病人身體虛弱,抵抗力差,尤其胃腸易并發(fā)感染,因而更應注意飲食衛(wèi)生。不吃生冷、堅硬及變質(zhì)食物,禁食酒類以及辛辣、刺激性強的調(diào)味品,盡量不在外面飯店、飲食攤用餐。

  2、補充水、鹽等:慢性腸炎如伴有脫水現(xiàn)象時,應及時飲服淡鹽開水、菜湯、菜汁及果汁等,以補充水、鹽和維生素的缺失  3、注意蛋白質(zhì)及維生素的攝入:在日常飲食中適當多選用一些易消化的優(yōu)良蛋白質(zhì)食品,如魚、蛋、豆制品以及含維生素豐富的嫩綠葉蔬菜、鮮果汁和菜汁等,以補充長期腹瀉所致營養(yǎng)消耗。

  慢性腸炎病人的消化吸收功能較差,宜采用易消化的半流質(zhì)飲食或少渣軟食,一次進食量不宜過多。

  4、低脂、少纖維:多油及含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑腸作用又會使腹瀉癥狀加重。烹調(diào)方法以蒸、煮、燉、燴為主;食物纖維有促進腸蠕動,刺激腸壁的作用,對有病的腸道不利,故需限制。

  含纖維多的食物,如韭菜、芹菜、黃豆芽、洋蔥等均應忌用。

  5、忌冰淇淋等奶制品:奶制品會加劇腹瀉。含咖啡因飲料也應該避免,以免加重刺激。

  6、忌油膩飲食:避免油膩和柑橘類食物,因為它們可能會加重病情。嘔吐后,不要立即喝水或飲料,等待至少半個小時候,才頻繁的小口攝入少量液體。

  7、少吃多餐:在急性腸胃炎癥狀消失患者才可以在飲食中包含固體食物。胃腸炎的癥狀一般在2天內(nèi)消退。應該吃家里自己烹飪的食物,而避免從外面買回的加工食品。

  不建議在患病期間吃大餐,因為胃還不能夠適當?shù)南腆w食物。重要的是每天頻繁的吃小餐。在經(jīng)過10-15天后,病人可以吃煮熟的蔬菜,水果和少量低脂肪飲食。

  總結(jié):今天下邊就為大家介紹到這里,文章中提及的慢性腸胃炎的偏方,我想大家讀有一定的了解了吧。因此,在日常生活中我們要多加注意防范,同時也要高度重視慢性腸胃炎帶給我們的危害。


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