寶寶小孩不良怎么辦?孩子消化系統(tǒng)相對(duì)來說會(huì)差一點(diǎn)，這樣很容易引起消化疾病，消化不良便是其中之一，關(guān)于這一疾病的飲食方法，各位家長(zhǎng)都知道哪些呢?接下來小編將給大家介紹一些有關(guān)寶寶消化不良的問題，大家請(qǐng)看下文的詳細(xì)介紹。
香炸芋片蝦
制作方法
1.首先我們要準(zhǔn)備蔥姜各10克洗凈搗碎，然后再用料酒5克和適量的水取腌制取汁。
即成蔥姜水備用大蝦仁放盆中加料酒、鹽、味精、蔥姜水腌漬一小時(shí)。
2.將長(zhǎng)6厘米、寬4厘米，厚0。2厘米的芋片分別包24個(gè)蝦仁，用牙簽穿起，蘸淀粉，掛蛋液，拍面包渣。
3.后我們要把食用油燒熱，然后放入芋片蝦炸熟，等到呈金黃色時(shí)取出即可。
營(yíng)養(yǎng)解析
芋頭：芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維C、B族維生素、皂角甙等多種成分。所含的礦物質(zhì)中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用。
其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能增強(qiáng)人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌癥手術(shù)或術(shù)后放療、化療及其康復(fù)過程中，有輔助治療的作用。
芋頭含有的黏液蛋白，可提高機(jī)體的抵抗力。芋艿為堿性食品，能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì)，調(diào)整人體的酸堿平衡，產(chǎn)生美容養(yǎng)顏、烏黑頭發(fā)的作用，還可用來防治胃酸過多癥。
芋艿中富含豐富的黏液皂素以及多種微量元素，這些物質(zhì)可以有效的糾正人體的微量元素缺乏導(dǎo)致的生理異常，同時(shí)還可以很好的促進(jìn)消化。
生菜：生菜中膳食纖維和維生素C較白菜多，有消除多余脂肪的作用，故又叫減肥生菜。因其莖葉中含有萵苣素，故味微苦，具有鎮(zhèn)痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經(jīng)衰弱等功效。
生菜中含有甘露醇，有利尿和促進(jìn)血液循環(huán)的作用。生菜中還含有一種“干擾素誘生劑”，可刺激人體正常細(xì)胞產(chǎn)生干擾素，從而產(chǎn)生一種“抗病毒蛋白”抑制病毒。
雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用;
同時(shí)富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利，能健腦益智，改善記憶力，并促進(jìn)肝細(xì)胞再生;
雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì)，具有防癌作用;雞蛋味甘，性平;具有養(yǎng)心安神，補(bǔ)血，滋陰潤(rùn)燥之功效。
紅燒蝦段
制作方法
