出汗部位看身體健康
如果你的排汗量異常,或者排汗的部位與眾不同,有時可能意味著你的健康出了問題。
1、額頭出汗,肝陽上亢
如果額頭常出很多汗,中醫(yī)認(rèn)為可能是憂郁肝陽上亢引起的。建議你去醫(yī)院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常,這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。
建議:平時盡量保持心境平和,少生氣,女人尤其要每天睡足,否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶,有平肝功效。
2、鼻子出汗,肺氣不足
平時鼻子愛出汗,說明你肺氣不足,需要調(diào)理補(bǔ)氣。西醫(yī)方面看,你的免疫力也多半有點(diǎn)低,需要提升自身的免疫力。
建議:每天用雙手或工具敲打雙腿。需要注意的是要多次敲打,并且按壓雙腿的左右兩側(cè),因?yàn)檫@里是你身體上肺經(jīng)分布的部位,通過適當(dāng)?shù)拇碳た梢赃_(dá)到調(diào)理肺經(jīng)的目的。
3、頸部出汗,內(nèi)分泌失調(diào)
頸部汗腺分布很稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
建議:去醫(yī)院做個全面的激素檢查。
4、胸口出汗,脾胃失和
如果胸口常出汗,中醫(yī)角度說是脾胃失和。西醫(yī)角度上說,你體內(nèi)的血液循環(huán)多半很慢,氧氣運(yùn)輸不順暢。
建議:平時不要過度焦慮,不要看恐怖片,以免驚嚇過度更傷心和脾。少吃油膩、生冷食物,平時用黃芪、大棗泡水喝,可以緩解這種情況。
5、腋下出汗,汗腺過大或飲食過重
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛,多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大,是因?yàn)槟愕娘嬍尺^重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等刺激性食品。
建議:汗腺過大時,可以去醫(yī)院做簡便的激光治療。飲食要注意清淡,少鹽少香料,多吃水果、蔬菜。