在重度的下肢動(dòng)脈硬化鼻塞的患者中,往往是血液的循環(huán)不順暢導(dǎo)致腳部會(huì)出現(xiàn)缺血性的潰瘍,傷口會(huì)呈棕色或者是黑色并且是難以愈合的,讓患者疼痛不堪。
7、腿部麻木或無力
感覺腿腳麻木或無力,是下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的一大信號(hào)。當(dāng)不是在走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)麻木或疼痛,病情更嚴(yán)重。
8、小腿肌肉萎縮
嚴(yán)重下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥會(huì)出現(xiàn)小腿肌肉萎縮,血流不足會(huì)導(dǎo)致肌肉纖維的減少,重度下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥患者小腿肌肉萎縮程度會(huì)高達(dá)50%。
9、組織壞死
有80%的患者病情不會(huì)發(fā)展到組織壞死程度,但是大約20%的重癥患者出現(xiàn)局部組織壞死,這就需要截肢,甚至?xí)<吧?/p>
日常運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持
有些下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥患者走一會(huì)兒路小腿就疼,只好停下來,歇一會(huì)疼痛消失,再走一段又開始疼。然而疼痛會(huì)讓很多病人因此變得不敢動(dòng),但越是不動(dòng),腿部血液循環(huán)越差,病情會(huì)越來越嚴(yán)重?;颊叱艘邮苷?guī)治療外,還要進(jìn)行積極合理的運(yùn)動(dòng),這樣能增加血流量,改善血管功能,降低疼痛敏感性,減輕跛行癥狀。下面推薦兩種適合的運(yùn)動(dòng):
1、運(yùn)動(dòng)
患者先要仰臥,患肢抬高60度,保持3分鐘;然后坐起,使小腿下垂于床邊,持續(xù)5分鐘;再仰臥,下肢平放于床上5分鐘。每次練習(xí)10次,每天練習(xí)3—5次。
2、步行
先進(jìn)行慢速70-100步/分鐘行走,待適應(yīng)后改為中速行走100-120步/分鐘,出現(xiàn)跛行后再堅(jiān)持行走100步,跛行患者運(yùn)動(dòng)應(yīng)達(dá)到接近大疼痛時(shí)停止好。
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)時(shí)心率100-110次/分鐘,運(yùn)動(dòng)時(shí)心率比安靜時(shí)心率不超過30次;運(yùn)動(dòng)時(shí)間每次30-60分鐘;運(yùn)動(dòng)頻率每天2次。
但當(dāng)有發(fā)熱、感染、血栓性靜脈炎、深靜脈血栓、動(dòng)脈瘤等是不宜進(jìn)行的。
降血脂的食療方 制作營養(yǎng)食譜的注意事項(xiàng)
1、高血脂癥患者食用的菜肴