每個(gè)女孩都希望自己可以擁有完美的身材，可人的臉蛋，但是遇到大餅?zāi)樖欠浅Ｗ屓丝鄲赖囊患虑?。那您知?a href='http://thefoodoflovemovie.com/taglist/713684-1.html' target='_blank'>走紅日本的瘦臉?lè)?/a>有哪些嗎?您知道瘦臉小妙招有哪些嗎?今天三九小編就為您介紹一下有關(guān)吃什么瘦臉的知識(shí)，感興趣的朋友們趕快來(lái)看看啊。
走紅日本的瘦臉?lè)?/strong>
外涂法
所謂的外涂法就是將市面上有的面部減肥產(chǎn)品買回來(lái)，在自己早晚洗臉之后后，把您買的瘦臉膏涂適量在自己的額臉上，隨后用自己的雙手由下向上作順時(shí)針打圈按摩自己的臉部。
這樣就可以起到補(bǔ)充水份、燃燒脂肪的功效。一瓶產(chǎn)品可使用45天，20多天可見(jiàn)效。
提升臉頰
1.涂上按摩霜后，輕輕地摩擦皮膚，其指腹須朝內(nèi)側(cè)。由頰骨部分往上推托，并伴隨按摩。動(dòng)作慢慢進(jìn)行，持續(xù)一分鐘。
2.然后再沿著自己的眼眶周圍，用您的指尖輕輕的拍打自己的頰骨，重復(fù)幾次就好。在您按摩之后，再用適合您的化妝水乳液涂抹均勻在臉上就好了哦。
敲擊法
早晚洗臉后，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。
此方法不但能促進(jìn)臉部血液循環(huán)，使臉色變紅潤(rùn)，還能達(dá)到修緊面部、突出輪廓的效果。這個(gè)方法不用花費(fèi)金錢，只要持之以恒即可，值得一試。
吸盤大法
這是日本人發(fā)明的瘦臉?lè)椒?，相?dāng)走紅，具體操作是用六個(gè)粉色磨砂膠吸盤，根據(jù)面部肥胖的位置不同，擺出不同陣法。
這個(gè)方法是要堅(jiān)持做下去才行的，一定要每天堅(jiān)持吸十分鐘，這樣堅(jiān)持兩個(gè)星期就就可以看見(jiàn)成效了。這個(gè)方法是非常的安全又沒(méi)有疼痛的哦，瘦臉的美眉可以一試哦。
美容院療法
美容院一般會(huì)利用電腦儀器的電子訊號(hào)，刺激臉部肌肉纖維產(chǎn)生同步完全收縮的運(yùn)動(dòng)，使肌肉內(nèi)數(shù)千條肌纖維的直徑和體積維持標(biāo)準(zhǔn)，增強(qiáng)肌纖維膜的柔韌與彈性，令松弛的臉部肌肉收緊，從而達(dá)到瘦臉效果。
如何快速瘦臉
睡姿調(diào)整
我們一天約有三分之一的時(shí)間都花費(fèi)在睡眠上，因此睡姿的好壞對(duì)于臉型是有它的影響力的，睡前若能做做睡姿的運(yùn)動(dòng)，將手臂抬高并攏，整個(gè)身體、雙腳亦伸直，然后左右側(cè)身各轉(zhuǎn)30下
如此能夠矯正背部脊椎及骨骼的生長(zhǎng)，讓頸椎的姿勢(shì)更正確，此外頭頸部所靠的枕頭也十分重要，高度及材質(zhì)都是要慎重挑選的。
唱歌
口腔肌肉的運(yùn)動(dòng)是結(jié)實(shí)筋肉的第一步，尤其是唱快歌時(shí)的表情與聲音都能刺激血液及淋巴的循環(huán)，還能消除工作時(shí)心情的緊張壓力，因此多跟朋友到KTV或卡拉OK歡唱，能夠?qū)ψ约旱男∧樣?jì)劃有正面的幫助。
學(xué)外語(yǔ)
每個(gè)國(guó)家、地區(qū)都有屬于自己的發(fā)音與語(yǔ)言，而不同語(yǔ)言的發(fā)音位置甚至使用的區(qū)域都不同，因此對(duì)于口腔肌肉的運(yùn)動(dòng)及呼吸方式都有些許影響，如英語(yǔ)重唇齒音及對(duì)舌頭的活用，而法語(yǔ)則有相當(dāng)比例鼻腔共鳴的發(fā)聲方式;
因此多學(xué)習(xí)、使用不同國(guó)家的語(yǔ)言，不但有助于工作、課業(yè)，還能夠不知不覺(jué)地鍛煉自己的臉型及口腔肌肉，一舉數(shù)得。
