我們身邊的人或多或少都經(jīng)歷過肥胖的困擾，為什么有的人那么胖，后減肥成功的變成了瘦子?在中醫(yī)上，他們把肥胖歸結(jié)為血虛型、清熱型、理氣型和健脾型四個類型，中醫(yī)也對于這類人群做出而來歸類總結(jié)，有針對性的幫助他們減肥，那么就一起看下他們的減肥妙方又是什么?
中醫(yī)吧肥胖歸結(jié)為四種類型，根據(jù)不同的類型選擇不一樣的減肥方法，那么就跟著小編一起看下不同類型的減肥方法又是哪些?
一、血虛型肥胖
肥胖原因
血虛型肥胖是因為體內(nèi)血液不足，體內(nèi)的循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生紊亂，無法把營養(yǎng)輸送到各個內(nèi)臟和組織，而且還把多余的物質(zhì)堆積在體內(nèi)，身體基本機能下降，代謝功能發(fā)生異常，終導(dǎo)致肥胖。
肥胖特點
食欲正常，但小腹飽滿突出，手腳細(xì)但身體胖。
這種類型的肥胖大多是因為身體血虛，主要原因局勢身體下顎血液不足導(dǎo)致身體虛弱。所以中醫(yī)建議要除去血虛，通過飲食途徑來改善腸胃環(huán)境已達到補氣固腎的功效，那么肥胖也就解決了。
瘦身方法
推薦這類型肥胖者多用山楂果泡茶，這種茶有益氣補氣之效用。山楂果能擴張血管，保持血管暢通，并能調(diào)節(jié)血脂和膽固醇的含量。
中醫(yī)藥方
適宜的藥方為具有補血作用的四物湯和小建湯各半以及補氣的香砂六子湯，香砂六子湯有恢復(fù)“元氣”、提高消化器官功能，使身體代謝正常的作用?？蓪Ⅲw內(nèi)積聚的不必要物質(zhì)燃燒并排出，達到減肥的效果。
二、清熱型
肥胖原因
這類型肥胖多為年輕白領(lǐng)，應(yīng)酬多、飲食油膩、工作壓力大等，造成體內(nèi)熱量過剩，容易饑餓、情緒煩躁，小便偏黃，愛便秘，以至于影響了體內(nèi)新陳代謝能力，加上油膩食物堆積，容易在體內(nèi)形成脂肪堆積。
肥胖特點
主要表現(xiàn)為身體皮膚干燥黯淡無光，表皮細(xì)胞長有很多肉粒，主要都只脂肪層問題。中醫(yī)認(rèn)為要想減肥不僅要消脂，還要利尿，主要原因還是清除身體內(nèi)部的熱氣。
